The Journal

I denne artikel har vi samlet vores bedste opskrifter på, hvordan du kan drikke dig til en mere hydreret krop med vand, som er meget mere end bare vand; vitaminvand, vand med smag, infused water, sassy water, iste.. ja lige hvad du vil kalde det.

Når jeg ser min datter på 10 år helt begejstret spise denne kakao smoothie bowl, så varmer det mit kropsrespektfulde, grønne hjerte. Hun smovser det som var det chokolademousse!

Dansk sommer og duften af jordbærmarker er et af mine stærke barndomsminder, og da jeg lavede denne opskrift, huskede jeg det hele igen - på den måde er vores lugtesans så magisk.

Jeg håber, at denne smoothie bliver et forfriskende sommerhit! Som hjemmelavede ispinde til børnene, som smoothie, måske iskold slushice med vodka, som isdessert med toppings, og...

Med double og triple masking giver du dig selv en mini-ansigtsbehandling derhjemme. Lav en god kop te og gør klar til at se din hud blive synligt glattere, mere ensartet og gennemfugtet med en, to eller tre ansigtsmasker.

Søvn er et af de allervigtigste elementer for vores krops regenerering og heling. Når vi sover, starter kroppens reparationsmekanismer. Både i kroppen som helhed og i den grad også for huden. Deraf det fine navn beauty sleep.

Regelmæssig brug af vores ansigtstørbørste hjælper med at reducere og forebygge hævelse og mørke rande under øjnene og udglatter fine linjer og rynker.

Hos Karmameju er vi de største fortalere for hjemmespa, og for selvforkælelse. Det er så vigtigt en gang imellem at skrue ned for tempoet, vende fokus indad, og måske få skabt nogle gode, selvkærlige ritualer – særligt når omgivelserne kan virke kaotiske.

I nogle tilfælde kan solcreme smitte af på sommertøjet, og det går sjælendt af ved en almindelig tøjvask. Derfor har vi været i gang med den helt store vasketest, for at finde en metode, der kan komme pletterne til livs.

Vi ved godt, at solcreme og sund solfornuft er vigtigt for at komme en solskoldning i forkøbet, når vi nyder solens varme stråler. Men når fuglene synger, og himlen er blå, sker det alligevel, at vi glemmer alt om tid og sted..

Jeg er vældig glad for at have fået skinfood smoothies ind i min hverdag som morgenmad. Det fungerer perfekt for mig og min familie.

Hudpleje er den ”mad”, vi giver huden udefra. Især leave-on produkter, som forbliver på huden hele dagen, optages af kroppen og en ganske stor procentdel af...