Er du en af de mange, som jævnligt går i sauna og elsker dets mange velværende fordele? Dette 360° graders holistiske ritual booster din saunaoplevelse før og under sauna. Ritualet kombinerer sauna, tørbørstning og selvmassage med aromaterapi-hudpleje - som i kombination med hinanden yder en sand sanse-fest for sind og krop.
The Journal
Tag din velværerutine til næste niveau med double dry brushing: tørbørstning med to tørbørster. Et effektivt ritual, der forstærker eksfolieringen, booster cirkulationen og understøtter lymfedrænage på den halve tid. Det er mere end hudpleje; det er en dybere dialog med din krop, hvor du lytter til dens behov og fremhæver din naturlige glød. I denne artikel af vores grundlægger kan du blive klogere på teknikken bag double dry brushing.
At manifestere et balanceret og autentisk liv begynder med en samtale med den vigtigste person i dit liv: dig selv. Der er ingen rigtig eller forkert måde at leve livet på – kun din måde. Gennem refleksion og forslag til handling giver ‘A conversation with you’ dig konkrete råd til, hvordan du kan tage små skridt mod et liv i tråd med dine drømme og ønsker.