RITUALER

Mød Karmamejus ansigt

Interview med Hanni Gohr
Sommerritual til ansigtet
RITUALER

Sommerritual til ansigtet

Lag-på-lag-på-lag-på-lag hører efteråret til. Både når det kommer til tøj, men også ansigtsrutinen. Rige, fede cremer kan synes uoverskuelige, når de alligevel bliver svedt væk kort efter i solen, eller smeltet ned i hovedpuden om natten. Hvordan finder man den rette balance? Hér er vores bedste tips til dit sommerritual - fra morgen til aften.

Group Created with Sketch.
Det skal jeg lave i min sommerferie
THOUGHTS FROM METTE

Det skal jeg lave i min sommerferie

Det er tid til at fylde din kop. Sommerferien giver plads til at fylde energidepoterne med alt det, dit hjerte har kært. Vi har spurgt stifter, Mette Skjærbæk, om hendes sommerferieplaner, som selvfølgelig står på DO YOU i alskens afskygninger, men som alle har tilfælles at finde den indre selvforbindelse - om det er gennem bøger, sociale relationer, podcasts eller drømme.

Group Created with Sketch.
Good morning sunshine ritual
RITUALER

Good morning sunshine ritual

Et ritual, der byder den solrige sæson velkommen. Rejs dig roligt fra sengen, åbn et vindue og indånd den sprøde forårsluft. Grib efter solen ved at strække din krop. Lav eventuelt en yoga-solhilsen for at byde den nye dag velkommen. / Lav en kop kogt vand med frisk citron, og tag den med på badeværelset.

Group Created with Sketch.
After sun ritual
SUN

After sun ritual

Hydrering til solkysset hud. Start med at lave dig selv en kølig og hydrerende drik. Vi anbefaler at drikke gelvand eller elektrolytvand med lime, Himalaya-salt og sukker, når vores kroppe længes mest efter vand. Begge siges at være dybt stabiliserende for kroppens væskeniveau.

Group Created with Sketch.
Q&A om SUN
SUN

Q&A om SUN

Ved du, hvad fordelene er ved at vælge mineralske filtre? Kender du forskellen på SPF 30 og 50? Og giver solcreme bumser? Hér har vi samlet de spørgsmål, vi oftest får fra forbrugerne omkring solpleje.

Group Created with Sketch.
Hvad er dit velvære-ritual?
RITUALER

Hvad er dit velvære-ritual?

Mød Mother Nature Nurse, stifter af Nurture Vitaviva og mor til to, Amalie Reedtz-Thott. Med en forkærlighed for meditation, yoga, åndedrætsøvelser, bevægelse og gode vaner i livet i form af ritualer, har vi spurgt Amalie om hendes daglige ritual.

Group Created with Sketch.
Wellness-pionerens originale morgenrutine
RITUALER

Wellness-pionerens originale morgenrutine

Bevægelse, sollys, frottering, åndedrætsøvelser og kolde bade anses i dag som ganske almindelige elementer indenfor wellness, men i 1900-tallets frembrud var dette ikke en selvfølge. I 1904 udgav den danske wellness-pioner, Jørgen Peter Müller, bestseller-bogen ‘Mit System’.

Group Created with Sketch.
Forår på hudplejehylden
HUDPLEJE

Forår på hudplejehylden

Den lyse, nye sæson er den dejligste anledning til at opdatere og gentænke din hudplejerutine. Hold dig gerne til dine faste ritualer, men genovervej de enkelte lag for at tilpasse de mere solrige dage og højere luftfugtighed. Her er vores bedste tips til at byde foråret velkommen på din hudplejehylde.

Group Created with Sketch.