The Journal

Vidste du, at æteriske olier bruges som medicinsk behandling i lande som Tyskland, England og Frankrig? Og at duft påvirker vores humør hurtigere end både lyd og lys – som en direkte motorvej til følelserne? Aromaterapi får stadig større opmærksomhed i forskningsverdenen, hvor man undersøger dens effekt på både krop og sind. Dyk ned i naturens usynlige superkræfter og opdag, hvordan duft kan blive en genvej til ro, energi og balance.

Ved du, hvad fordelene er ved at vælge mineralske filtre? Kender du forskellen på SPF 30 og 50? Og giver solcreme bumser? Hér har vi samlet de spørgsmål, vi oftest får fra forbrugerne omkring solpleje.

I nogle tilfælde kan solcreme smitte af på sommertøjet, og det går sjælendt af ved en almindelig tøjvask. Derfor har vi været i gang med den helt store vasketest, for at finde en metode, der kan komme pletterne til livs.

Alle skal kunne opnå fordelene ved Karmameju Bioactive Skincare – med eller uden duft. I denne artikel deler grundlægger Mette Skjærbæk sine personlige tanker om rejsen fra skepsis til stolthed over at udvikle en kompromisløs parfumefri serie, med den samme høje integritet og sanselighed som vores aromaterapi-serier.

For første gang Mette fået taget billeder sammen med sine to døtre – til en kampagne, der betyder noget helt særligt for hende. SUN 2.0 handler ikke bare om solcreme. Det handler om familie, hudplejetraditioner og bevidste valg, vi giver videre til næste generation. I dette blogindlæg deler Mette tankerne bag kampagnen, refleksioner om krop, hud og livsstil – og hvorfor solbeskyttelse altid har været en hjertesag.

Under mine to graviditeter oplevede jeg det som en jungle at finde ud af, hvad man ”måtte” og ”ikke måtte”. Sådan tror jeg mange oplever det.

Valget af solcreme er en vigtig beslutning for både vores hud og helbred. I denne artikel belyser vores grundlægger forskellene på solfiltre og deler sine tanker om, hvorfor hun kun ønsker at bruge mineralske solfiltre.

Nyd en Ayurvedisk-inspireret smoothie med gurkemeje – en kraftfuld rod, der har været brugt i ayurvedisk og kinesisk medicin i århundreder. Denne gyldne smoothie vil få dig til at stråle indefra og ud.

Er du en af de mange, som jævnligt går i sauna og elsker dets mange velværende fordele? Dette 360° graders holistiske ritual booster din saunaoplevelse før og under sauna. Ritualet kombinerer sauna, tørbørstning og selvmassage med aromaterapi-hudpleje - som i kombination med hinanden yder en sand sanse-fest for sind og krop.

Tag din velværerutine til næste niveau med double dry brushing: tørbørstning med to tørbørster. Et effektivt ritual, der forstærker eksfolieringen, booster cirkulationen og understøtter lymfedrænage på den halve tid. Det er mere end hudpleje; det er en dybere dialog med din krop, hvor du lytter til dens behov og fremhæver din naturlige glød. I denne artikel af vores grundlægger kan du blive klogere på teknikken bag double dry brushing.

At manifestere et balanceret og autentisk liv begynder med en samtale med den vigtigste person i dit liv: dig selv. Der er ingen rigtig eller forkert måde at leve livet på – kun din måde. Gennem refleksion og forslag til handling giver ‘A conversation with you’ dig konkrete råd til, hvordan du kan tage små skridt mod et liv i tråd med dine drømme og ønsker.

I denne artikel besvarer vores grundlægger på ‘A Conversation with You’. Gennem refleksion og forslag til handling giver artiklen dig konkrete råd til, hvordan du gennem kan tage små skridt mod et liv i tråd med dine drømme og ønsker.