The Journal

Eksem kan påvirke selvbillede, livsstil og følelsen af at høre til i sin egen krop. Hør Sarahs historie, som har levet med eksem siden barndommen.

Hvis du oplever tørhed, irritation eller en hud i konstant ubalance, kan årsagen bag være en svækket hudbarriere. Men vejen til en sund hudbarriere behøver ikke være kompleks. I denne artikel guider vi dig til en dybere forståelse af hudens forsvar – og hvordan du med få nøgleelementer styrker din hudbarriere.

Du kender hende måske som Saseline Sørensen – tidligere sanger, model og tv-vært. I dag er Saszeline Emanuelle certificeret psykoterapeut, breathwork- og meditationsguide, saunagus-facilitator og psykedelisk assisteret terapeut. I dette interview deler hun, hvordan én session i Costa Rica for seks år siden blev starten på et nyt liv med åndedrættet som livskompas. Hun fortæller om værdien af at lande i kroppen, om at bruge breathwork som terapeutisk værktøj – og om hvad hun lærte gennem et år i cølibat. Vi taler også hudplejeritualer, pauser uden skærm og om hvorfor “jeg har det fint” sjældent er hele sandheden. Kom under huden på Saszeline.

Vaner er alt! De udgør vores hverdag og vores helbred mere, end vi måske tænker over. Efter omfattende sundhedstests blev grundlægger Mette Skjærbæk nødsaget til at se sine vaner – og uvaner –efter i sømmene. Med en simpel, men effektiv metode begyndte hun langsomt at vende ”containerskibet”: sit liv.

Din hud ændrer sig med årstiden – og vinteren kræver mere fugt, mere fedt og ekstra beskyttelse. Her får du Karmameju-grundlægger Mette Skjærbæks personlige vinterritual.

Karmamejus STORYTELLER installation udfolder den aromaterapeutiske parfumekunst i en sanselig rejse gennem parfumens lag. Installationen blev vist på Enter Art Fair 2025 – Skandinaviens største internationale kunstmesse.

Vidste du, at æteriske olier bruges som medicinsk behandling i lande som Tyskland, England og Frankrig? Og at duft påvirker vores humør hurtigere end både lyd og lys – som en direkte motorvej til følelserne? Aromaterapi får stadig større opmærksomhed i forskningsverdenen, hvor man undersøger dens effekt på både krop og sind. Dyk ned i naturens usynlige superkræfter og opdag, hvordan duft kan blive en genvej til ro, energi og balance.

Vores tagline LET IT SHINE siger det bedst: Vi elsker solen - og med skygge, solcreme og kølende sol-hacks kan lange dage på stranden være det bedste for sjælen. Læs videre og få 12 soltips til børn..

Vi ved godt, at solcreme og sund solfornuft er vigtigt for at komme en solskoldning i forkøbet, når vi nyder solens varme stråler. Men når fuglene synger, og himlen er blå, sker det alligevel, at vi glemmer alt om tid og sted..

For Mette Skjærbæk vækker en enkelt indånding af appelsin barndomsminder og tabte øjeblikke til live. For vores grundlægger er duft mere end velvære – det er minder, følelser og natur i sin reneste form. Aromaterapi har fulgt hende siden ungdommen og er blevet til en passion og kompas i både sit private liv og professionelle virke. I dette interview deler Mette sin personlige kærlighed til naturens dufte, og hvorfor hun mener, aromaterapi er en gave, som er let tilgængelig for alle.

Ved du, hvad fordelene er ved at vælge mineralske filtre? Kender du forskellen på SPF 30 og 50? Og giver solcreme bumser? Hér har vi samlet de spørgsmål, vi oftest får fra forbrugerne omkring solpleje.

I nogle tilfælde kan solcreme smitte af på sommertøjet, og det går sjælendt af ved en almindelig tøjvask. Derfor har vi været i gang med den helt store vasketest, for at finde en metode, der kan komme pletterne til livs.