Das Journal

Die Karmameju-Trockenbürsten gelten inzwischen als Klassiker. Tausende Menschen bürsten sich täglich, weil sie die Vorteile sehen und spüren und weil es sich anfühlt, als fehlte etwas, wenn du eine Runde auslässt. Nicht umsonst sprechen wir von einem „Ritual“.

Setze dich bequem hin und halte die Wirbelsäule gerade. Sitze so, dass es sich angenehm und entspannt anfühlt. Schließe die Augen und lege deine Hände auf den Schoß oder die Oberschenkel. Spüre deinen Atem.

Um dir den Einstieg in die Verwendung deiner Gesichtspflegeprodukte von Karmameju zu erleichtern, beschreibe ich in diesem Artikel eine einfache Routine, die du mit wenigen Anpassungen morgens und abends anwendest.

Gibt es einen Unterschied zwischen der Trockenbürste BUFF und der ionischen Trockenbürste RECHARGE? Erfahre mehr über unsere natürlichen Körperbürsten ...

Ich staune immer wieder, was der Körper leistet. Beschäftigst du dich etwas mit seinen Abläufen, erkennst du schnell, wie viel er selbst regelt.

Es gibt viele Hauttypen, Mischformen und wechselnde Zustände.

Natürliche Deos bekämpfen Gerüche ebenso wirksam wie herkömmliche Produkte. Wähle dein Deo mit Bedacht, denn es ist das wichtigste Hautpflegeprodukt.

15 Minuten GLOW-RITUAL. So strahlst du. Schaffe eine Spa-Atmosphäre mit deiner Lieblings-Aromatherapie: Räucherstäbchen, Duftdiffusor oder Duftkerzen, und nimm eine Tasse heißen Tee mit ins Badezimmer, dein Heim-Spa. Schau dir selbst in die Augen im Spiegel und sag dir etwas Nettes.

Unsere drei bioaktiven Gesichtsseren passen das ganze Jahr über zu jedem Hauttyp. Wähle das Serum, das deine Haut genau jetzt braucht.

Ich suche seit Jahren nach strahlender und gesunder Haut und gebe Face Yoga 30 Tage lang eine Chance, um herauszufinden, ob es wirkt.

Kümmer dich um dich selbst, „mich zu tun“ oder „mich zuerst zu tun“, anstatt dich um alle anderen zu kümmern. Das gehört zu den wichtigsten Dingen im Leben.

Beide Trockenbürsten verbessern die Haut und stimulieren den Körper, doch sie unterscheiden sich.