Et morgenritual der byder den solrige sæson velkommen - eller giver dig sol på grå dage.

 

- Rejs dig roligt fra sengen, åbn et vindue og indånd den sprøde forårsluft.

- Grib efter solen ved at strække din krop. Lav eventuelt en yoga-solhilsen for at byde den nye dag velkommen.

- Lav en kop kogt vand med frisk citron, og tag den med på badeværelset. At drikke varmt citronvand som den første om morgenen siges at hjælpe fordøjelsen i gang. 

- Tørbørst kroppen med BUFF eller RECHARGE tørbørsten. Start under dine fodsåler og arbejd dig op mod hjertet. Brug dynamiske, men blide strøg og mærk, hvordan kroppen vibrerer med energi.

- Tørbørst huden på dekolletage, hals og ansigt med RENEW ansigtsbørste. Børstning af huden i dit ansigt virker som et naturligt ”mini-face-lift”. 

- Stå stille i et øjeblik, og mærk hvordan din krop sitrer. Træk vejret. Løft og sænk langsomt dine fodsåler mod gulvet med lukkede øjne, og visualiser hvordan du gerne vil have din dag til at se ud.

- Skyl de døde hudceller, der har løsnet sig under tørbørstningen, af under bruseren. Vask kroppen med vores sansevækkende BLAST body wash. Duft til den citrusfriske aromaterapi fra dine håndflader med tre dybe vejrtrækninger, inden du sæber dig ind.

- Rens dit ansigt med din sædvanlige ansigtsrens, og færdiggør børsteritualet med ACTIVATE hovedbundbørste, der stimulerer og renser din hovedbund. Brug den i det våde hår sammen med din shampoo.

- Påfør PRE- & AFTER SUN serum-lotion på krop og ansigt efter dit brusebad for at forberede huden med ekstra beskyttende antioxidanter og hydrering inden soleksponering. Brug den alene eller som et serum, som du ville gjort i dit ansigt, inden du påfører din sædvanlige hudpleje. Den let absorberende PRE- & AFTER SUN er dyb hydrering for huden, mens den aromaterapeutiske duft sender dine tanker afsted til de syditalienske marker.

- Brug efterfølgende bodylotion, hvis din hud er tør, eller anvend Karmameju SUN solcreme, hvis du skal ud og nyde solens stråler. 

- Påfør PRE- & AFTER SUN serum-lotion i dit ansigt efterfulgt af SUN ansigtscreme eller SUN BB cream. Hvis din hud er meget tør, kan du påføre din ansigtscreme inden solcreme eller BB cream. Check in with your skin for at mærke din huds behov. 

- Husk at drikke dit citronvand, hvis du ikke allerede har gjort det. Spis gerne en ske med olie fra køkkenet; oliven, hamp, hørfrø eller lignende for også at give næring til din hud indefra.

- Afslut ritualet med en dyb indånding og et smil i spejlet - et smil hjælper din krop med at frigive stresslindrende oxytocin. Det er svært ikke at føle lykke i hjertet, når vi smiler. Husk det.

Så, good morning,

sunshine…

 

Det skal du bruge*

• Et glas kogt vand med citron
• BUFF eller RECHARGE tørbørste
• RENEW ansigtstørbørste
• BLAST body wash
• ACTIVATE scalp brush
• PRE- & AFTER SUN serum lotion
• SUN ansigtscreme
• SUN BB creme
• En skefuld olie

* Alle produkter er en anbefaling. Andre lignende produkter eller produkter, der er mere velegnede til din hud, kan bruges i stedet.