Tørbørstning er blevet praktiseret i århundreder over hele verden og i vidt forskellige kulturer. Det er en enkel, let og omkostningsfri metode til at revitalisere dine skønhedsritualer – såvel som din hud og dit energiniveau. Regelmæssig tørbørstning skaber hurtigt synlige resultater. Læs videre for at lære mere om de mange fordele ved tørbørstning.
/ Få mere energi
For mange er det mere reglen end undtagelsen, at de føler sig trætte, ugidelige og drænet for energi. Men sådan behøver det ikke at være. Sløvhed, udmattelse og generel mangel på energi kan skyldes, at lymfesystemet er blokeret, arbejder på nedsat kraft eller ganske enkelt er bukket under på grund af stress og skadelige miljøpåvirkninger. Ved at stimulere lymfesystemet med tørbørstning kan man få gang i systemet igen.
/ Stimulere lymfesystemets funktion
Lymfesystemet har en essentiel funktion for vores blodomløb, og et af dets primære funktioner er at filtrere blodet. Et komplekst netværk af lymfekar leder klar væske kaldet “lymfe” rundt i kroppen og filtrerer, dræner og genbruger den undervejs. En sund lymfestrøm er derfor yderst vigtig for et velfungerende og effektivt lymfesystem.
/ Udrensning og afgiftning
Lymfeknuderne, som er spredt ud over hele kroppen langs lymfebanerne, filtrerer og renser lymfevæsken, sender rene blodceller ud i kroppen og nedbryder bakterier og affaldsstoffer. Ud over at rense og afgifte, genanvender lymfesystemet fordøjet fedt og proteiner og sender det ud i kroppen, hvor det er med til at sætte energien i vejret.
/ Kom i dybden
Der ligger lymfekar lige under det øverste hudlag, og de sender lymfevæske ind i kroppens dybereliggende lymfekar. En hvilken som helst forstoppelse i lymfekarrene i overfladen resulterer i blokader i de dybereliggende lymfekar, så tørbørstning er en fremragende metode til at stimulere hele lymfesystemet ved kun at arbejde i overfladen.
/ Ingen alder
Alle kan tørbørste og det er godt for unge som ældre. Tørbørstning vil især gavne folk, der er mere stillesiddende, uanset om det skyldes arbejde, alderdom, handicap eller sygdom.
/ Nyt liv Tørbørstning fjerner døde hudceller og åbner porerne, fremmer afgiftning og toner huden. Den nænsomme stimulering af hudens forbindende overlag fremmer produktionen af kollagen og elastinfibre, og derfor kan tørbørstning oven i købet afhjælpe cellulite.