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Le Journal

OPSKRIFTER

Smoothie « power » au fer

Mette Skjærbæk

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Jern-power-smoothie

OPSKRIFTER

Smoothie « power » au fer

Le fer est également essentiel pour un certain nombre d’enzymes de l’organisme, comme celles qui contribuent aux défenses antioxydantes du corps.

Antioxidant C-vitamin-smoothie

OPSKRIFTER

Smoothie antioxydant à la vitamine C

C-vitamin er en vigtig antioxidant, der bidrager til et velfungerende immunforsvar og som beskytter din krop mod bakterier og virus.

Genbrug & genanvend Karmameju

Réutilisation et recyclage chez Karmameju

Depuis qu’on a installé des bacs de tri sélectif pour le plastique dans ma commune, j’ai été assez choquée de voir la quantité de plastique qu’on utilise, en famille, chaque semaine dans notre routine quotidienne de soins de la peau.

Karmameju-ansigtet

HUDPLEJE

Le visage Karmameju

Oui, chez Karmameju, on accorde une grande importance au visage, car quand on parle du visage, on veut que le consommateur pense aussi au cou, au décolleté et, idéalement, aux mains.

Mødet med en mesterparfumør

AROMATERAPI

Une rencontre fortuite avec un maître parfumeur

Il y a dix ans, j’ai rencontré notre maître parfumeur par un heureux hasard. Cette rencontre m’a ouvert les portes pour poursuivre mon parcours passionné dans ce monde magique…

Le meilleur de The Journal

Skovbadning – styrk kroppens immunforsvar med skovens aromaterapi

AROMATERAPI

Bain de forêt – renforce ton système immunitaire grâce à l’aromathérapie de la forêt

Même si tu n’utilises pas de soins de la peau à base d’aromathérapie ou de produits pour la maison, la nature veille à ce que l’aromathérapie soit partout autour de nous. Les arbres et les plantes libèrent des composés végétaux invisibles, les phytoncides, que la recherche associe à une réduction du stress et à une activité accrue des cellules de défense naturelles de l’organisme. Voici un magnifique récit sur le bain de forêt, l’aromathérapie de la nature et les preuves scientifiques qui la sous-tendent.

Hudbarrieren – derfor er den afgørende for sund hud

HUDPLEJE

Ta barrière cutanée, c’est important – pourquoi elle est essentielle pour une peau en bonne santé

Si tu souffres de sécheresse, d’irritations ou d’une peau constamment déséquilibrée, la cause profonde peut être une barrière cutanée affaiblie. Mais restaurer une barrière cutanée saine n’a pas besoin d’être compliqué. Dans cet article, on t’aide à mieux comprendre les défenses naturelles de ta peau – et comment quelques éléments clés peuvent contribuer à les renforcer.

Aromaterapiens superkræfter – neurovidenskaben bag naturens dufte

AROMATERAPI

Les superpouvoirs de l’aromathérapie – Les neurosciences derrière les parfums de la nature

Savais-tu que les huiles essentielles sont utilisées comme traitement médical dans des pays comme l’Allemagne, l’Angleterre et la France ? Et que les odeurs influencent notre humeur plus rapidement que le son et la lumière – agissant comme une voie directe vers nos émotions ? L’aromathérapie suscite un intérêt croissant dans le monde de la recherche, où ses effets sur le corps et l’esprit font l’objet d’études. Plonge-toi dans les superpouvoirs invisibles de la nature et découvre comment les odeurs peuvent devenir un raccourci vers le CALM, l’énergie et l’équilibre.

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