Oui, ta routine de nettoyage est essentielle pour l'aspect et le confort de ta peau. Le nettoyage de la peau présente de nombreux avantages, mais il doit être effectué en respectant ses fonctions naturelles. On t'explique ce que ça veut dire dans cet article. 

Le nettoyage du visageprésente de nombreux avantages

Le nettoyage de ta peau est l’une des étapes les plus importantes pour obtenir une peau équilibrée et bien soignée. On te conseille de bien nettoyer ta peau tous les soirs, quel que soit ton type de peau. 

En revanche, un nettoyage en douceur avec de l’eau micellaire, un gant de toilette ou une éponge konjac sous la douche le matin suffit pour nettoyer ta peau après une nuit de sommeil réparatrice. 

Tu veux savoir quels produits de nettoyage conviennent à ta peau ?

Lis l’article « Quels produits nettoyants choisir ? » 

· Nettoyer ta peau peut être un moment de répit dans ta routine quotidienne, où tu te concentres sur DO YOU: donner la priorité à ces soins personnels essentiels. Quand on se donne la priorité, ça renforce notre estime de soi. C’est un bonus supplémentaire quand ta confiance en toi est également BOOSTée par une peau au top.

·Nettoie ta peau pour éliminer les impuretés, la pollution, les résidus de produits et de maquillage, l’excès de sébum, les cellules mortes, et MORE.

· Quand tu nettoies ta peau, tu stimules son activité. Prends le temps de te faire un massage du visage, en allant plus en profondeur que la simple surface. Comme ça, tu atteins les tissus sous-jacents et tu peux assouplir le tissu conjonctif, tout en libérant les tensions et les blocages de la peau.

· Quand on nettoie la peau puis qu’on applique des soins nourrissants et stimulants, la peau reçoit les nutriments qui contribuent à un soin optimal. Le nettoyage du soir est important, car la peau se régénère la nuit pendant qu’on dort. 

· Essaie de faire de ton nettoyage un petit rituel, un moment que tu apprécies. Avec une bonne tasse de thé, de la musique et de délicieux parfums vivifiants, tu peux transformer une corvée en un moment agréable. Ça fait tellement de bien après !

Nettoie ta peau avec respect en respectant les fonctions naturelles de la peau

La peau possède une barrière protectrice naturelle composée de sa propre huile hydratante, également appelée sébum, ainsi que de sueur, de bactéries, de cellules mortes et d’autres sécrétions provenant des pores microscopiques de la peau.

Cette barrière, appelée « manteau acide », fait partie du système immunitaire de la peau. Elle préserve la flore bactérienne essentielle de la peau et la protège contre les inflammations, les dommages causés par les radicaux libres et la déshydratation. 

Quand tu nettoies ta peau, tu dois le faire en respectant son film hydrolipidique naturel.

Pour ça, tu peux :

• Utilise un nettoyant adapté aux besoins de ta peau.
• Utilise un gant de toilette à la place d’un nettoyant. Un gant en mousseline peut facilement remplacer ton nettoyant habituel le matin : se laver avec un gant exfolie même la peau en douceur.
• Évite de te laver la peau trop souvent à l’eau, surtout à l’eau chaude et avec des nettoyants savonneux.La mousse micellaire NOW est un nettoyant visage naturel et sans savon, conçu pour les peaux mixtes/grasses et comme nettoyage hebdomadaire en profondeur pour tous les types de peau.
• Aide ta peau à retrouver son équilibre après le nettoyage grâce à des soins à base d’huile et hydratants qui reconstituent le sébum protecteur que tu as éliminé pendant le nettoyage. 

C’est justement la routine de nettoyage qui est à l’origine de nombreux problèmes de peau

Si tu te laves la peau trop souvent avec de l’eau trop chaude, ou si tu utilises un nettoyant pour le visage trop agressif, ça peut détruire cette barrière naturelle et perturber l’équilibre du pH de ta peau. Si ça se produit tous les jours pendant un certain temps, ta peau va se retrouver stressée, et ça se verra : elle deviendra sèche et tendue en surface, produira plus de sébum et/ou se bouchera. Un signe de ce déséquilibre peut être une sensation de tiraillement, ou encore des picotements et des démangeaisons, comme si ta peau était trop petite pour toi. Elle n’est pas censée te donner cette impression.

Un nettoyage du visage trop assidu, même s’il part d’une bonne intention, peut donc finir par déséquilibrer ta peau et te donner le résultat inverse de celui que tu souhaites. C’est donc souvent dans ta routine de nettoyage que de nombreux problèmes de peau trouvent leur origine.

Aide ta peau à donner le meilleur d’elle-même

En réalité, ta peau est capable d’effectuer seule le travail de nettoyage le plus important, mais le nettoyage du visage est nécessaire pour son bien-être, son éclat et sa régénération dans un quotidien où l’on utilise du maquillage, de la crème solaire et où l’on est exposé à la pollution et aux bactéries. On te recommande de nettoyer ta peau pour éliminer les résidus de produits, les cellules mortes, les bactéries indésirables, la pollution et les impuretés qui peuvent obstruer les pores et endommager l’ADN de nos cellules. Cependant, très peu de problèmes de peau peuvent être résolus par un simple nettoyage. L’aspect de la peau est indéniablement lié à notre santé intestinale et aux hormones complexes de notre corps. S’il y a des déséquilibres dans l’organisme, ils se manifestent souvent sur la peau du visage. C’est pourquoi on te recommande toujours d’observer ta peau avec un regard holistique et curieux pour identifier la cause de tes problèmes ou les besoins de ta peau.

On appelle ça « faire le point avec ta peau ». Une approche holistique de ta beauté
– parce que toi et ton corps, vous savez mieux que quiconque ce dont vous avez besoin.

Tu aimerais savoir quels produits nettoyants conviennent à ta peau ? 
Tu peux obtenir de bons résultats fondamentaux pour ta peau en réévaluant ta façon de la nettoyer, en tenant compte de ses besoins qui évoluent au fil des saisons et au fur et à mesure que toi et ton corps changez. Un même produit nettoyant n’est peut-être pas adapté à ta peau les 365 jours de l’année. 

Pour en savoir plus, lis l’article « Quels produits nettoyants choisir ? »

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Amitiés

Christina Düsterdich, experte en soins de la peau et développeuse de produits chez Karmameju