Karmameju SUN – frågor och svar

Utgångspunkten för Karmameju SUN var att skapa en kompromisslös solkräm med mineraliska, även kallade fysiska, UV-filter – som ser genomskinliga ut på huden, känns lätta och är lätta att applicera. Utan användning av silikoner eller nanopartiklar.

När du väljer Karmameju SUN får du:

- Solskydd som också är hudvård
- Mineraliska UV-filter
- En hög andel ekologiska ingredienser
- Doften av sydlig sol och sommar – eller parfymfria alternativ

Alla solskyddsprodukter är dermatologiskt testade för känslig hud.

Hos Karmameju SUN använder vi uteslutande fysiska – även kallade mineraliska – solfilter: zinkoxid.

Vår helhetsinriktade syn på hudvård gör att mineralfilter är det självklara och enda rätta valet av solskydd i Karmamejus produkter.

Det finns många fördelar med fysiska, mineraliska solfilter:

– De verkar omedelbart efter applicering
– De förekommer naturligt i jorden
– De ger omedelbart bredspektrumskydd
– De täpper inte till huden
– De lämnar inga bestående gula fläckar på kläderna
– De svider inte i ögonen
– De rekommenderas vid solutslag, hyperpigmentering, rosacea och andra känsliga hudåkommor
– De rekommenderas för barn

Läs mer om de olika typerna av solfilter här.

Mineralbaserade solskyddsmedel är allergivänliga och rekommenderas för barn och personer med allergi mot kemiska solskyddsmedel. Mineralbaserade solskyddsmedel rekommenderas även för personer med solutlöst eksem. Läs mer om fördelarna med mineralbaserade solskyddsmedel här.

Ja, solvårdsserien är avsedd för hela familjen – alla solkrämer är dermatologiskt testade för känslig hud. För dem som föredrar att inte använda parfymerade solvårdsprodukter har vi utvecklat en doftfri solkräm, som också är dermatologiskt testad. Det rekommenderas dock inte att spädbarn och småbarn vistas i solen.

Karmameju SUN har dermatologiskt testats för känslig, ömtålig och reaktiv hud för att erbjuda ett säkert val för hela familjen. De växtbaserade, ekologiska ingredienserna och de tårfria mineraliska UV-filtren – särskilt i den doftfria solskyddsserien – gör produkterna idealiska som allergivänligt solskydd. Mineralsolkräm rekommenderas för känslig hud, området kring ögonen och hud som är benägen för torrhet, eksem, rosacea, hyperpigmentering och andra känsliga hudtillstånd.

”Dermatologiskt testad” innebär: Karmameju SUN har testats på mänsklig hud för att visa att formeln i allmänhet är säker att använda på alla hudtyper och för att bekräfta att den färdiga produkten tolereras väl av huden och i de flesta fall inte orsakar hudirritation.

Alla solskyddsprodukter från Karmameju SUN är dermatologiskt testade, med undantag för PRE & AFTER SUN-serumlotionen. Om du letar efter en dermatologiskt testad serumlotion rekommenderar vi den dermatologiskt testade och doftfria INFINITY-serumlotionen för ansikte och kropp, som har samma sammansättning.

Om du har ett hudtillstånd som solutslag, rosacea eller en benägenhet för hyperpigmentering, letar du ofta efter solkrämer som är skonsamma, stabila och ger bredspektrumskydd.

Mineraliska solfilter som zinkoxid och titandioxid lyfts ofta fram i dermatologiska sammanhang och rekommenderas för känslig och reaktiv hud, inklusive rosacea, solinducerat eksem och akne.

Detta beror delvis på att de:
- Fungerar som ett fysiskt UV-filter ( reflektion + spridning + minimal absorption) och stannar kvar på hudytan istället för att tränga in i epidermis i någon betydande utsträckning, till skillnad från kemiska solskyddsmedel
- Har låg risk för irritation och allergiska reaktioner
- Är fotostabila (bryts inte lätt ned av solljus)
- Låg risk för irritation och allergiska reaktioner: Till skillnad från vissa organiska (kemiska) filter har de en minimal potential att orsaka irritation.
- Zinkoxid har i sig en lugnande effekt.

Vid solutslag och rosacea
Vid dessa tillstånd är det främsta målet att minimera irritationen.

Ingredienser och egenskaper som kan hjälpa till med detta, och som finns i Karmameju SUN:

- Zinkoxid → känt för sina milda och lugnande egenskaper
- Aloe vera → kan ha en lugnande effekt
- Fuktgivande ämnen som hyaluronsyra → stöder hudbarriären
- Lipider (t.ex. jojobaolja och sheasmör) → kan stärka hudens skyddande lager

Kombinationen av dessa ingredienser kan bidra till att minskaobehag och främja ett lugnare hudtillstånd.

För hyperpigmentering och melasma
Här är det viktigt med skydd mot både UV-strålning och synligt ljus.

- Ingredienserna i SUN kan bidra till att skydda mot synligt ljus (inklusive blått ljus)
- Studier har kopplat synligt ljus till att pigmentförändringar förvärras

En solkräm som innehåller dessa ingredienser kan därför bidra till att förhindra ytterligare mörkfärgning, men behandlar inte själva pigmenteringen.

Alla Karmameju SUN-solkrämer är dermatologiskt testade och har visat sig tolereras väl av känslig hud.

Det är en fråga vi ofta får – och en som vi tar på största allvar.

Vi strävar efter att lämna så få spår som möjligt. Men även det mildaste alternativet lämnar spår. Oavsett om det handlar om fysiska, kemiska eller nano-solfilter har alla UV-filter potential att påverka naturen – inklusive livet under havsytan.

Forskningen kring solskyddsmedel och deras påverkan på den marina miljön utvecklas fortfarande, och det finns ännu ingen globalt erkänd definition av vad ”korallvänligt” eller ”revsäkert” egentligen innebär. På Karmameju har vi därför valt att inte marknadsföra SUN-serien som korallvänlig. Inte för att vi inte är medvetna om frågan, utan för att det är en gråzon där bedömningarna varierar från land till land och där definitionerna ännu inte är tydliga.

Vad vi kan säga med säkerhet är:

• Karmameju SUN använder uteslutande zinkoxid som solskydd – ett fysiskt, mineraliskt UV-filter som utvinns naturligt ur jorden.
• Av försiktighetsskäl använder vi varken kemiska eller nano-solfilter .
• Vi undviker medvetet de UV-filter som i Danmark anses INTE vara säkra för korallrev, däribland:
  Etylhexylmetoxicinnamat (även känt som oktinoxat)
  Benzofenon-3 (även känt som oxybenzon)

Som en allmän regel kan man säga att vissa solskyddsmedel är kända för att skada koraller – men det betyder inte nödvändigtvis att de andra är ofarliga. Många har faktiskt inte testats med avseende på deras långsiktiga påverkan på den marina miljön.

Hos Karmameju utvecklar vi alltid hudvårdsprodukter med omsorg och följer noga den senaste forskningen och lagstiftningen inom detta område så att vi kan fortsätta att fatta de mest ansvarsfulla besluten.

Läs mer här om marknadsföring av korallvänliga

Mineraliska solskyddsmedel, zinkoxid och titandioxid, består av naturligt förekommande mineraler från jorden. Mineraliska solskyddsmedel, såsom vår icke-nano-zinkoxid, skyddar huden genom att absorbera UV-strålning samtidigt som de reflekterar och sprider en del av strålningen bort från hudytan – skyddet är därför omedelbart.

Kemiska solskyddsmedel måste tränga in i huden, där de absorberar UV-strålarna och omvandlar dem till värme genom en kemisk process. Kemiska solskyddsmedel är osynliga när de appliceras på huden och används därför av många hudvårdsmärken.

Många ingredienser kan tillverkas i mikroskopiska ”nano”-storlekar. Till exempel har fysiska solskyddsmedel tagits fram i nanoform för att göra dem mindre synliga på huden och därmed mindre vita. Tyvärr råder osäkerhet om bland annat hur djupt de kan tränga in i kroppen. Man vet fortfarande väldigt lite om de potentiella riskfaktorerna kopplade till nanopartiklar i allmänhet.

Mette har skrivit en artikel om skillnaderna mellan de olika typerna av solskyddsmedel, som du hittar här.

Kemiska och nano-solskyddsmedel stämmer inte överens med Karmamejus värderingar inom naturlig hudvård. Därför har vårt huvudfokus legat på att göra fysiska, mineralbaserade solskyddsmedel lätta att applicera och så genomskinliga som möjligt. Efter flera års produktutveckling och en omformulering år 2025 har vi skapat den solvårdsserie som vi själva har saknat – utan användning av silikon, som annars ofta används i solkräm för att göra fysiska filter lättare att applicera. 

Solskyddsmedel med mineraliska solfilter är kända för att vara svåra att smörja in och för att lämna huden med en vitaktig hinna. KARMAMEJU SUN gör inte detta – filtret är transparent på huden, känns LIGHT och är lätt att smörja in.  

Tips: Antioxidanter förstärker ditt solskydd eftersom de hjälper till att neutralisera skador från fria radikaler orsakade av solen – en orsak till för tidigt åldrande av huden. För ett extra solskydd, använd den antioxidantrika PRE & AFTER SUN serum-lotion eller den doftfria INFINITY, som har samma formula som PRE & AFTER.

Se till att mineralbaserad solkräm går lätt att applicera och ger ett jämnt resultat genom att återfukta huden före applicering. Vi rekommenderar att du förbereder huden för solkräm och UV-strålning med vår återfuktande och antioxidantrika PRE & AFTER SUN serum-lotion. 

Värm alltid solkrämen mellan händerna för att smälta och mjuka upp mineralpigmenten innan du smörjer in huden.

Mineralbaserade solskyddsmedel och torr hud är inga goda vänner! Torr hud gör det svårare att applicera krämen så att den blir genomskinlig. Därför är det viktigt att huden är väl återfuktad om du, precis som vi, bara vill använda mineralbaserade solfilter på din egen och din familjs känsliga hud.

SUN LOTION utan parfym är ett perfekt val för barn och personer med känslig hud – ett medvetet val för lek i solen och som nödvändigt solskydd för vardagens aktiviteter. 

När du väljer Karmameju KIDS SUN får du:

• Mineraliska UV-filter, som är de solfilter som rekommenderas för barn
• Mineraliska UV-filter, som rekommenderas för personer med allergi mot kemiska filter
• Dermatologiskt testat* för känslig hud för att erbjuda ett säkert val för hela familjen
• Parfymfritt för dem som föredrar att använda oparfymerad solkräm
• Omedelbart skydd – behöver inte sitta kvar på huden i 20 minuter innan det börjar verka
• Bredspektrumskydd mot UVA- och UVB-strålning
• Ekologiska, hållbara ingredienser
• Inga kemiska eller nano-solfilter

*Karmamejus doftfria (liksom alla andra) solkrämer har testats på mänsklig hud, vilket visar att formeln i allmänhet är säker att använda på alla hudtyper och att den färdiga produkten tolereras väl av huden och i de flesta fall inte orsakar hudirritation.

Karmameju SUN og vores PERFUME-FREEE solcreme indeholder den helt samme hudstyrkende og antioxidantrige solbeskyttelse og er dermatologisk testet til sensitiv hud. Den eneste forskel er, at PERFUME-FREE er uden duft.

Du finder den samme formel i hhv. ansigtsprodukterne med/ uden duft og den samme formel i solcremerne til ansigt og krop med/ uden duft.

Om man ska använda parfymerade hudvårdsprodukter på barn är ett personligt val. De naturliga dofterna i Karmameju SUN är extraherade från ekologisk lavendel, mynta och citronskal. På Karmameju litar vi på naturen och vill dela med oss av de många fördelarna som naturliga dofter erbjuder – både de sensoriska fördelarna och de hudvårdande fördelarna. 

För dem som inte vill använda parfymerade solvårdsprodukter har vi utvecklat PERFUME-FREE, som är doftfri.

Vår PERFUME-FREE-serie har dermatologiskt testats för känslig hud och erbjuder doftfritt UV-skydd för barn och alla som vill använda doftfri solkräm.

KIDS SUN solkräm för barn innehåller samma hudstärkande och antioxidantrika solskydd som resten av Karmameju SUN-sortimentet – bara utan doft.

I nogle tilfælde kan solcreme smitte af på sommertøjet, og det går sjældent af ved en almindelig tøjvask. Derfor har vi været i gang med den helt store vasketest for at finde en metode, der kan komme pletterne til livs. Og det er lykkedes! Læs her, hvordan du vasker solcremepletterne af tøjet.

Nej, Karmameju använder mineraliska solfilter som verkar omedelbart efter applicering.
Kemiska solfilter ger snabbt solskydd, men skyddet blir mer stabilt när filmen har torkat, vilket är anledningen till att det generellt rekommenderas att applicera produkten cirka 20–30 minuter före solbadet som en praktisk säkerhetsmarginal.

Vi rekommenderar att du konsulterar det enskilda varumärket.

Vi rekommenderar att du använder UV-indexet och ditt sunt förnuft när du smörjer in dig själv och dina barn med solkräm. Vissa hudtyper är särskilt känsliga för solen och kräver en hög solskyddsfaktor och frekvent påsmörjning, medan andra utan problem tål att vistas i solen med en lägre solskyddsfaktor under längre perioder. Det beror därför på din hudtyp, UV-indexet och vilken aktivitet du ska utföra i solen.

Om du behöver ett mer strukturerat sätt att komma ihåg detta kan du använda denna tvåstegsmetod, som bygger på flera studier om applicering av solkräm:

1. Applicera det första lagret 15 till 20 minuter innan du utsätter dig för solen (mineraliska solskyddsmedel verkar dock omedelbart efter applicering)

2. Applicera det andra lagret inom den första timmen efter att du har utsatt dig för solen.

Även om denna metod bör ge dig ett tillfredsställande skydd är experterna överens om att det bästa sättet är att applicera solkrämen regelbundet och generöst med 1–2 timmars mellanrum när du är i solen, eller efter kontakt med vatten eller under träning. 

Den bästa tidpunkten att applicera solkräm är innan du klär på dig. På så sätt kan du vara säker på att du har tillräckligt skydd på alla områden som utsätts för solen, och du kan sedan komplettera med mer under dagen.

Det korta svaret är: nej. SPF är SPF – oavsett vad krämen heter.
Det är viktigt att förstå att en kräm med SPF 30 faktiskt ger skydd med faktor 30 – oavsett om den kallas solkräm, dagkräm eller något helt annat. SPF 30 betyder SPF 30. SPF 25 betyder SPF 25. Och SPF 50 betyder SPF 50. Laboratoriet som testar produkten tittar inte på namnet – de mäter det faktiska skyddet.

SPF-talet anger vilket skydd en produkt ger mot UVB-strålar – men bara om du använder rätt mängd. För ansiktet motsvarar detta ungefär en liten tesked.

Det handlar inte om namnet – det handlar om sammansättningen och den mängd du använder. Applicera den som det sista steget i din morgonrutin – i generösa mängder – och smörj in dig igen under dagen om du tillbringar mycket tid utomhus.

SPF-talet anger vilket skydd en produkt ger mot UVB-strålar – men bara om du använder rätt mängd. För ansiktet motsvarar detta ungefär en liten tesked. Många använder betydligt mindre när det gäller smink och tonade dagkrämer, och uppnår därför inte den angivna skyddsnivån.

Dessutom omfattas inte smink och BB-/CC-krämer alltid av samma strikta krav som egentliga solkrämer.

Det innebär att deras SPF inte nödvändigtvis har testats på samma sätt eller med samma tillförlitlighet.

Karmamejus BB SPF är däremot framtagen och testad som en solskyddsprodukt med bredspektrumsskydd mot både UVA- och UVB-strålning, och uppfyller därmed exakt samma krav som traditionell solkräm.

Vissa väljer att använda solskydd i ansiktet året runt, medan andra bara gör det när UV-indexet är högt. Solljus finns året runt, och hur ofta du väljer att skydda din hud är ett personligt val. De hudåldrande UVA-strålarna kan tränga igenom både moln och glas, så det kan vara bra att skydda huden med solkräm i ansiktet och på halsen året runt. Du kan läsa mer om de olika typerna av UV-strålar i artikeln här.

Ja, det går bra. Om du har förvarat din solkräm enligt anvisningarna har den ett bäst före-datum som anges på förpackningen. Mineraliska solfilter förlorar inte sin verkan, men de värdefulla växtbaserade ingredienserna och naturliga doftämnena kan försämras vad gäller doft, färg och effektivitet om solkrämen har stått öppen eller utsatts för stark värme under längre perioder. Vi rekommenderar att du luktar på din solkräm – om den doftar gott är den redo för en ny sommar.

Förvara alltid dina solvårdsprodukter i skuggan eller så svalt som möjligt för att bevara den optimala effekten hos de naturliga och aktiva ingredienserna.

Även om fysiska solskyddsmedel är kända för att vara vattenresistenta har vi, utifrån konsumenternas solskyddsvanor, valt att inte marknadsföra Karmameju SUN som ”vattenresistent”. 

Det danska miljöskyddsverket säger:

”Oavsett om du väljer en produkt märkt som vattenbeständig, vattenavvisande eller varken eller, bör du vara medveten om att ingen produkt tål svett, simning och avtorkning med handduk. Det är en god idé att smörja in dig med solkräm regelbundet om du vill förbli skyddad. Det finns för närvarande ingen internationell standard för när en solkräm kan kallas vattenbeständig; det är därför tillverkarens egen bedömning som avgör när detta påstående används.”

Det viktigaste du kan göra i stark sol och när du tillbringar många timmar i poolen eller havet är att använda sunt förnuft i solen. Vi rekommenderar att du dagligen tar hänsyn till din hudtyp och hur du beter dig i solen: om du tillbringar mycket tid i vattnet, idrottar eller svettas kraftigt bör du smörja in dig med solkräm oftare. Vi är stora fans av de välkända solskyddstipsen: UV-skyddande badkläder, T-shirts, en solhatt och en siesta i skuggan mellan kl. 12 och 15. Det viktigaste för oss är att helt undvika att bli solbränd.

Ja, absolut. Karmamejus SUN-serie kombinerar solskydd och hudvård i en och samma tub. Lyxig, växtbaserad vård som hjälper till att skydda, återfukta, stimulera, ge näring, stärka och förnya huden. Fullpackad med rena, naturliga och effektiva ingredienser som erbjuder mycket mer än bara UV-skydd. Ett högt innehåll av hållbart odlade ekologiska ingredienser i en solskyddande blandning av antioxidanter och högpresterande, kliniskt beprövade ingredienser, som tillsammans gör denna solvårdsserie perfekt lämpad för daglig användning. 

Om du vill ha ytterligare aktiva ingredienser bör du välja våra ansiktssolkrämer och våra BB creams, som alla innehåller återfuktande hyaluronsyra och kollagenstimulerande bio-retinol från extrakt av mungbönor.

Kroppslotion är utformad för att återfukta, mjuka upp och ge näring åt torr hud. Karmamejus kroppslotioner är rika på näringsämnen och innehåller bland annat den välkända fuktboostern hyaluronsyra. Kroppslotion kan även användas efter solbad för att återfukta solutsatt hud.

After-sun-produkter är framtagna för att återfukta, lugna och stödja hudens läkningsprocess efter exponering för solens skadliga UV-strålar. Karmamejus PRE & AFTER SUN-serumlotion har en lätt, lättabsorberad konsistens och har utvecklats speciellt för att återfukta på djupet och skydda huden före solbad samt för att stärka och lugna huden efter tid i solen. I vårt PRE & AFTER SUN-sortiment använder vi en avancerad växtbaserad aktiv ingrediens, Skin-Relief-Complex, som kliniskt har visat sig ha hudläkande och regenererande egenskaper, en lugnande effekt på huden samt lindra histaminrelaterad rodnad orsakad av exempelvis solbad. 

Vår PRE & AFTER SUN lämnar huden väl återfuktad och skyddad med antioxidanter, och gör de mineraliska solfiltren i våra solkrämer ännu enklare att applicera.

Karmamejus PRE & AFTER SUN kan därför användas med utmärkt effekt både före och efter solbad, men detta är inget ”måste”. Solkrämen ger både vård och skydd med eller utan PRE & AFTER SUN.

Det doftfria alternativet, Infinity face & body serum-lotion, bygger på samma formulering som PRE & AFTER, men utan eteriska oljor, samtidigt som den har en sensuell botanisk doft som härrör från färsk aloe vera och oliv-extrakt. Dermatologiskt testad för känslig hud.

Solkräm med mineraliska solfilter bildar ett UV-skyddande skikt på huden. Den appliceras därför bäst som det sista steget i din hudvårdsrutin innan du lägger smink.

Solkräm med mineraliska solfilter bildar ett UV-skyddande skikt på huden. Den appliceras därför bäst som det sista steget i din hudvårdsrutin, innan du lägger smink. Om du behöver applicera SPF på nytt under dagen rekommenderar vi helt enkelt att du lägger på ett nytt lager och sedan bättrar på sminket efteråt. Alternativt kan du använda vår SUN BB FACE CREAM med färg som en foundation med lätt täckning.

Ja, PRE- & AFTER SUN serum-lotion (og den parfumefri INFINITY) er både hudstyrkende og fugtgivende og kan med fordel også anvendes til krop og ansigt uden det er i forbindelse med ophold i solen. Læs mere om alle de økologiske ingredienser i PRE- & AFTER SUN her.

Ja, det gör du. Solskyddsmedel är utformat för att reflektera och absorbera UV-strålar för att förhindra solbränna och hudåldrande, men det förhindrar inte produktionen av hudens pigment, melanin.

Åsikterna går isär om solkräm kan orsaka akne och finnar. Det beror ofta i hög grad på den enskildes hudtyp, hudtillstånd och personliga historia. Det är en myt att solkräm orsakar oren hud. Men om du till exempel tenderar att ha fet hud kan kombinationen av solkräm och ökad värmerelaterad svettning göra att din hud blir mer tilltäppt än vanligt.

Vissa kan uppleva att huden inte kan ”andas” när de använder solkräm, men denna känsla i sig leder inte nödvändigtvis till finnar. De mineralbaserade solfiltren som används i Karmameju SUN täpper inte till hudens porer. En orsak till att man kan få finnar vid långvarig användning av solkräm är att porerna täpps till av döda hudceller, smuts, bakterier och svett som samlats under dagen. Detta kan med tiden leda till finnar, men endast om huden inte rengörs noggrant varje dag – och helst får extra omtanke efter att man använt solkräm.

Så hur kan du undvika finnar på sommaren när du använder solkräm?

Vi rekommenderar att du rengör och exfolierar huden extra noggrant under perioder med varmt väder och när du använder solkräm dagligen. Dubbelrengöring på kvällen är särskilt effektivt.

Så här gör du en dubbel rengöring

Det finns två typer av orenheter på huden efter en lång dag i solen: fettlösliga (smink, solkräm, överskott av talg) och vattenlösliga (damm, döda hudceller och svett). Därför behöver du två typer av rengöringsprodukter för att rengöra på djupet.

Om du till exempel bara använder en oljebaserad rengöring, som löser upp solkräm och smink, kommer du i värsta fall bara att få bort dessa.

- Börja med en oljebaserad rengöring, till exempel MUSE cleansing balm.

- Använd sedan den andra rengöringsprodukten: den vattenlösliga rengöringen. Till exempel ditt STAR micellärt vatten eller NOW micellärt skum.

Vi rekommenderar att du använder dina rengöringsprodukter, som är anpassade efter din hudtyp, i kombination med vår skonsamma konjac-svamp eller tvättlapp i slutet av dagen, eftersom dessa rengör på djupet och har en mild exfolierande effekt på hudytan. 

En annan orsak till hudproblem efter användning av solkräm kan vara en överkänslighetsreaktion mot kemiska UV-filter, som kan irritera huden och orsaka finnar och utslag.

Du kan läsa mer om våra rengöringsprodukter och konjac-svampen här.

Karmameju SUN tillverkas i samarbete med vår prisbelönta ekologiska gård och vårt laboratorium i södra Italien. Vi är mycket stolta över detta samarbete tack vare deras höga miljöstandarder och deras engagemang som ett certifierat hållbart företag.

Det är en helt unik upplevelse att med egna ögon se råvarorna skördas på de ekologiska, solbelysta fälten. Och sedan följa den varsamma och skonsamma bearbetningen som förvandlar dem till ingredienserna i Karmameju SUN. Att se den färska aloe veran skäras och, inom två timmar, pressas och göras klar för att blandas med de andra ingredienserna. Att vandra genom olivlunden under de vackra, hundraåriga olivträden. Att andas in doften av färsk citrus, lavendel och mynta, som så autentiskt förmedlas genom produkterna. Det är så nära man kan komma att skapa ”skinfood” för huden – när ingrediensernas integritet är så fullständig.

Nej, det strider mot våra värderingar. Dessutom är djurförsök inte tillåtna enligt europeisk lagstiftning.

Karmameju SUN är också en vegansk solkräm.

Bredspektrumskydd innebär solskydd som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. Karmameju använder det mineraliska solskyddsfiltret zinkoxid, som ger bredspektrumskydd. Alla Karmamejus solskyddsprodukter är funktionella produkter vars primära funktion är att skydda mot UV-strålning. Därför testas solskyddsserien för SPF och UVA/UVB, inte bara vid ett laboratorium som lagen kräver, utan vid två oberoende europeiska laboratorier – för Karmamejus uttryckliga bekräftelse och garanti – och för konsumentens trygghet.

Vi har skrivit en artikel om skillnaden mellan UVA (åldrande) och UVB (solbränna) här.

Vad är UVA?

UVA-strålar utgör 95 procent av solens UV-strålning och tränger djupt in i huden. De kan bryta ner kollagen och elastin – och därmed bidra till hudens åldrande. Detta beror på att UVA-strålar producerar fria radikaler som skadar hudens kollagen- och elastinfibrer, vilka är det som håller huden ung och smidig. Fria radikaler är också kända för att vara en bidragande faktor till sjukdomar som hudcancer.

Vad är UVB?

UVB-strålar utgör 5 procent och påverkar hudens yta. Det är dessa strålar som orsakar solbränna. När huden utsätts för UVB-strålar utan solskydd finns det en risk att hudcellernas DNA skadas. Detta kan leda till DNA-mutationer, vilket i förlängningen kan resultera i hudcancer.

Vad är HEV-ljus?

HEV står för högenergiskt synligt ljus och kallas även blått ljus. Precis som UVA- och UVB-strålar kommer HEV-strålar främst från solen, och forskning visar att de är lika skadliga för huden som UV-strålar. Blått ljus har förmågan att tränga djupare in i hudens lager än UV-strålar och bidrar därför i hög grad till rynkor, grov hudstruktur och pigmentfläckar. Det kan vara svårt att undvika blått ljus, eftersom du även efter solnedgången fortfarande utsätts för ljus från din mobiltelefon, datorskärm och surfplatta.

Nej, det stämmer inte. Karmameju SUN:s solkrämer ger bredspektrumskydd mot UVA- och UVB-strålning, baserat uteslutande på mineralfilter. Alla Karmamejus solkrämer är funktionella produkter vars främsta syfte är att skydda mot UV-strålning. Därför testas solvårdssortimentet för SPF och UVA/UVB inte bara vid ett laboratorium, vilket krävs enligt lag, utan vid två oberoende europeiska laboratorier – för Karmamejus uttryckliga bekräftelse och garanti – och för att konsumenten ska känna sig trygg.

Stjärnklassificeringssystemet för UVA-skydd skapades av den brittiska kedjan Boots, och stjärnmärkningen får endast användas av varumärken som säljs av Boots.

HEV-ljus står för högenergiskt synligt ljus och kallas även blått ljus. Precis som UVA- och UVB-strålning kommer HEV-strålar främst från solen, och forskning visar att de är lika skadliga för huden som UV-strålning. Blått ljus har förmågan att tränga djupare in i hudens lager än UV-strålar och bidrar därför i hög grad till rynkor, grov hudstruktur och pigmentfläckar. Det kan vara svårt att undvika blått ljus, eftersom du även efter solnedgången fortfarande utsätts för ljus från din mobiltelefon, datorskärm och surfplatta.

Därför är det viktigt att vårda huden med extra antioxidanter, som förhindrar att de fria radikalerna från blått ljus orsakar skador djupt inne i huden. Karmamejus solkrämer innehåller kraftfulla växtbaserade antioxidanter och vitaminer som effektivt hjälper till att skydda huden mot blått ljus. Det bästa skyddet mot blått ljus är att minska skärmtiden och att använda en antioxidantrik solkräm med SPF 30. Karmameju rekommenderar att du använder PRE & AFTER SUN-serumlotionen under din solkräm för att ge extra antioxidantskydd.

SPF står för Sun Protection Factor. SPF är ett relativt mått på hur mycket en solkräm skyddar dig mot ultravioletta UVB-strålar. Det är UVB-strålarna som orsakar solbränna. Du bör välja SPF-faktor i din solkräm utifrån din hudtyp, UV-indexet och din aktivitetsnivå.

SPF 15 innebär att din hud kan utsättas för 15 gånger mer UVB-strålning innan den blir röd än vad den skulle kunna utan solskydd. SPF 30 innebär att din hud tål 30 gånger mer UVB-strålning än vad den skulle kunna utan solkräm. Du bör därför välja din SPF utifrån hur mycket sol din hud tål – utan solkräm. Om du till exempel har en mörkare hudton som tål solen bra, applicerar den rekommenderade mängden solkräm och smörjer in dig tillräckligt ofta, då kan du ”klara dig” med SPF 15. Om du däremot har ljus hud eller köper solkräm till dina barn behöver du mer skydd och måste smörja in dig oftare.

Det är lätt att tro att SPF 30 ger dubbelt så mycket skydd mot solen som SPF 15, men i själva verket är skillnaden i skydd mot UVB-strålning inte särskilt stor. Solkräm med SPF 15 blockerar 93 procent av UVB-strålningen, medan SPF 30 blockerar 97 procent och SPF 50 blockerar 98 procent. Karmameju SUN använder ett bredspektrumfilter av zinkoxid som skyddar mot både UVA- och UVB-strålning. Observera! För att säkerställa ett korrekt solskydd är det viktigt att applicera en generös mängd. Du bör därför applicera ett täckande lager solkräm på huden – ett för tunt lager kan minska skyddet avsevärt.

Skillnaden i SPF-skydd mot UVB-strålning handlar endast om några få procentenheter. Solskyddsmedel med SPF 15 blockerar 93 % av UVB-strålningen, medan SPF 30 blockerar 97 % och SPF 50 blockerar 98 % – det vill säga bara 1 % mer än SPF 30.

Du bör välja SPF utifrån din hudtyp, UV-indexet och din aktivitetsnivå. Som riktlinje rekommenderar den danska hälsomyndigheten (2025) att man använder minst SPF 30, oavsett om man befinner sig i Norden eller längre söderut. Tidigare var rekommendationen SPF 15. Rekommendationen att använda SPF 30 har CHANGEats eftersom det kan vara svårt att applicera tillräckligt med solkräm enligt den rekommenderade mängden, vilket innebär att den faktiska skyddsfaktorn blir betydligt lägre än den som anges på förpackningen.

UV-indexet kan användas som en lokal vägledning för när det är särskilt viktigt att skydda sig mot solens strålar, eftersom detta mått anger hur starka solstrålarna är just där du befinner dig. Hur starka UV-strålarna som träffar vår hud är beror på hur högt solen står på himlen. Men även om UV-indexet är lågt är UV-strålarna fortfarande aktiva och påverkar din hud. Du kan söka på nätet efter UV-indexet för den ort du befinner dig i, så ser du vad det är just den dagen. Att välja rätt SPF beror också på hur känslig din hud är för solen. Barn och personer med ljus hud är mer benägna att få solbränna än personer med mörk hud, eftersom ljus hud naturligt producerar mindre melanin. Av den anledningen kan det för vissa vara klokt att använda SPF 30 året runt. Ju ljusare din hud är och ju högre UV-indexet är, desto högre bör SPF-faktorn vara.

Vi har skrivit en artikel med användbara tips om hur du behandlar solbränna om skadan redan är skedd. Läs den här.

Karmamejus PRE & AFTER SUN innehåller växtbaserade aktiva ingredienser som kliniskt har visat sig lindra histaminrelaterad rodnad i huden.

Det kan vara svårt att skilja mellan solbränna, solutslag och värmeutslag – och en allergi mot kemiska solfilter i solkräm. Om du misstänker en allergi kan du välja krämer med fysiskt solskydd (källa: sundhed.dk).

Värmeutslag är mycket vanligt vid varmt och fuktigt väder. Det är ett kliande utslag som uppstår när svett fastnar under huden. Hos små barn uppträder värmeutslag särskilt på huvudet, nacken, axlarna, ryggen och bröstet. Vuxna får ofta värmeutslag i hudveck och på ställen där kläderna sitter åt. Utslaget försvinner när hudens temperatur återgår till det normala, och under tiden kan symtomen lindras med svalkande kompresser och genom att undvika svettning. I vissa fall kan det vara nödvändigt att uppsöka läkare.

Det kan vara svårt att skilja mellan solbränna, soleksem och värmeutslag – och en allergi mot kemiska solfilter i solkräm. Om man misstänker en allergi kan man välja krämer som innehåller ett fysiskt solfilter (källa: sundhed.dk).

Solutslag kan uppstå när huden utsätts för solen. Även korta perioder i solen kan orsaka solutslag, så det bör inte förväxlas med solbränna. Vanligtvis uppträder utslaget på våren efter en lång period utan sol och förekommer endast där solen har träffat huden – till exempel ofta på vristerna och armarna. Ansiktet drabbas sällan av solutslag, vilket troligen beror på att huden i ansiktet utsätts för sol och LIGHT året runt.

Orsaken till solurtikaria är okänd, men både UVA- och UVB-strålar tros utlösa reaktioner i huden som leder till bildandet av kemiska föreningar som kroppen uppfattar som främmande.

Solurtikaria kännetecknas av rodnad, små knölar, blåsor och kliande, svullen hud. För de flesta avtar symtomen efter några dagar, förutsatt att man helt enkelt undviker direkt solljus på det drabbade området. I svåra fall bör man söka läkarhjälp. Det kan vara svårt att skilja mellan solbränna, solutslag och värmeutslag – och en allergi mot kemiska solfilter i solkräm. Om man misstänker en allergi kan man välja krämer som innehåller ett fysiskt/mineraliskt solfilter (källa: sundhed.dk).