Un choix personnel 

Pendant mes deux grossesses, j’ai trouvé que c’était une vraie jungle d’essayer de comprendre ce qu’on « pouvait » et ce qu’on « ne pouvait pas » faire. C’était difficile de s’y retrouver, pas seulement en matière d’alimentation et d’exercice physique, mais aussi pour plein d’autres choses. Quelles couches voulais-je utiliser pour mon petit bébé ? Devait-il idéalement porter des vêtements en laine ? Est-ce que je travaillais trop pendant ma grossesse ? « S’il te plaît, ne souffre pas d’affaiblissement du plancher pelvien ! » Est-ce que je restais trop assise ? Est-ce que je restais trop debout ? 

La liste des questions que tu te poses semble interminable, et au final, toi seule peux décider de ce qui est le mieux pour la petite vie qui grandit en toi. 

Je pense que c’est ce que vivent beaucoup de femmes. On te bombarde de conseils bien intentionnés, et tu fais de ton mieux pour t’y retrouver parmi tous ces « à faire » et « à ne pas faire ». Chez Karmameju, on nous demande souvent s’il est sans danger d’utiliser des huiles essentielles pendant la grossesse et l’allaitement. Pour des raisons légales, on laisse ce choix personnel à chaque consommatrice.

Karmameju respecte les différentes législations en matière de cosmétiques en vigueur en Europe, aux États-Unis, au Canada et à Hong Kong ; c’est pourquoi nous avons choisi d’apposer la mention suivante sur nos produits : « Demande conseil à un professionnel pendant la grossesse et l’allaitement si tu utilises des huiles essentielles. »

Je sais que ça ne répond pas précisément à la question, mais on espère que ça t’encouragera, toi, le consommateur, à faire un choix éclairé par toi-même.

Utilise-les avec parcimonie, mais utilise-les bien

J’adore l’aromathérapie et ses effets positifs sur le corps. J’ai particulièrement aimé utiliser la gamme CALMING pour apaiser, détendre et chouchouter ma peau et mon esprit. J’ai utilisé des produits de soin Karmameju issus de différentes gammes. Des produits comme le baume réparateur CALM et l’huile de corps apaisante MILD ont été mes préférés pendant mes deux grossesses. Ce n’étaient pas les merveilleux parfums naturels qui m’inquiétaient – pas du tout.

Mais c’est à chacune de décider si elle souhaite utiliser des produits de soin contenant des huiles essentielles pendant la grossesse et l’allaitement – tout comme les choix alimentaires et autres choix de mode de vie relèvent également de la sphère personnelle. On t’encourage à te renseigner sur la grossesse et l’utilisation efficace de l’aromathérapie, et, sur cette base, à faire ton propre choix quant aux produits que tu souhaites utiliser pendant ta grossesse.

En règle générale, mon avis ,c’est d’en utiliser peu, mais de bien les utiliser.

Soins sans parfum pour la grossesse

Pour celles d’entre vous qui ne veulent que des produits sans parfum pour la grossesse et la période postnatale, la gamme sans parfum de Karmameju a été développée à partir des mêmes ingrédients efficaces que ceux utilisés dans le reste de nos gammes. Notre gamme sans parfum ne contient pas d’huiles d’aromathérapie – seulement des parfums botaniques purs et subtils issus de la nature.
La gamme est très complète : des produits qui enveloppent la peau d’ingrédients d’origine végétale cliniquement prouvés, aux propriétés apaisantes, calmantes et hydratantes, qui activent les défenses immunitaires naturelles de la peau et maintiennent ses processus régénérateurs naturels.

La gamme complète sans parfum de Karmameju a été conçue pour tous les types de peau et tous les besoins.

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Le brossage à sec est une méthode de soin efficace

Une alternative à l’utilisation de nombreux produits de soin pendant la grossesse et l’allaitement pourrait être le brossage à sec et l’utilisation de notre éponge konjac. De cette façon, tu fais un bien fou à ta peau sans qu’aucun produit ne pénètre dans celle-ci. Le brossage à sec, en particulier, est bénéfique pendant la grossesse et présente de nombreux avantages pour la peau.

- Exfolier ta peau quotidiennement aide vraiment à lutter contre la sécheresse, tant sur le corps que sur le visage. Utilise les brosses pour le corps, la brosse sèche pour le visage et l’éponge konjac de Karmameju comme alternative aux gommages et aux peelings pour éliminer les cellules mortes ternes et grises et redonner à ta peau un éclat sain.

- Soulage et préviens la rétention d’eau et les gonflements. Commence dès le début de ta grossesse pour éviter ces problèmes et maintenir une bonne circulation dans tout ton corps. Demande à un proche de t’aider à brosser tes jambes et tes pieds quand tu ne peux plus les atteindre toi-même.

- Le brossage à sec stimule le système nerveux et active la circulation sanguine, ce qui aide à lutter contre le manque d’énergie.

- Si tu souffres de démangeaisons liées à la grossesse, tu peux utiliser ta brosse sèche en effectuant de légers mouvements pour soulager en douceur ces démangeaisons. Évite les zones où la peau est particulièrement sensible, comme le ventre en fin de grossesse.

- Demande de l'aide pour te brosser la nuque et le bas du dos afin de soulager les tensions.

Découvre ici les nombreux bienfaits des brosses sèches Karmameju

Et à toutes celles qui lisent ces lignes avec un petit dans le ventre, dans les bras ou au sein – FÉLICITATIONS DU FOND DU CŒUR.

Je te souhaite tout le bonheur du monde
Mette