”Det borde inte göra ont att le”

Eksem kan vara mer än bara ett hudtillstånd – det kan påverka din självbild, din livsstil och din känsla av att höra hemma i din egen kropp.
Den dansk-franska Sarah har levt med eksem sedan barndomen, men hennes resa har också handlat om självupptäckt, att sätta gränser och att finna ro.

Vi träffade Sarah för första gången 2021.
Hon introducerades till HERO pH Solution och gick från att vara en trogen användare och ambassadör till att bli ansiktet utåt för vår HERO-kampanj på Karmameju. NOW, fem år senare, satte vi oss ner med Sarah för att prata om hennes historia, hennes insikter – och om att hitta tillbaka till något så enkelt som glädjen i att le.

Berätta om din historia med eksem
”Jag var sju år gammal när jag först märkte att jag hade lite rodnad och torr hud på ögonlocken. Min mamma tog mig till läkaren, som sa att det såg ut som eksem och föreslog en rik kräm – inget medicinskt. Det fungerade bra, och det kändes inte skrämmande. Det var bara att smörja in krämen så skulle allt bli bra.”

Eksemet försvann igen, och Sarah levde större delen av sina tjugoår utan symtom.

”Sedan kom det tillbaka när jag var runt 27–28 år. Det började på ögonlocken igen men spred sig till resten av ansiktet, halsen och de klassiska eksemområdena som armbågsvecken. Det var då det verkligen slog till.”

Hur upplevde du ditt eksem?
”Det kliade intensivt, det sved, och när huden blev torr började den flagna. Det var väldigt obehagligt. När det var som värst var klådan så svår att jag inte kunde sova på natten.”

Att ha eksem i ansiktet gjorde det omöjligt att dölja, vilket påverkade både hennes självbild och självförtroende.

”Det är det första folk lägger märke till – den väldigt röda, torra huden. Jag kände också att jag såg mycket äldre ut då. Det påverkade definitivt hur jag såg på mig själv. Den där känslan av att något är fel med mig. Men jag påverkades faktiskt mer av människor som inte förstod mina val än av hur jag såg ut fysiskt.”

Det låter som att det påverkade dig socialt. Vilka utmaningar stod du inför?

”Ja, det gjorde det. Särskilt på jobbet, men också med vänner och familj. Jag hade bestämt mig för att inte förlita mig på steroidkrämer och ville hitta en annan lösning. Folk förstod inte det: ’Varför gör hon inte bara något åt det?’

Till och med min pappa, som är läkare, var skeptisk – respektfull, men skeptisk. Det kan vara svårt när människorna omkring dig inte förstår de beslut du fattar för din egen skull. Det känns lite ensamt.”

Kan du berätta mer om din behandling?
”Det första jag gjorde var att gå till en hudläkare. Jag frågade om allergier, kost och livsstil, men svaret var oftast: ’Smörj bara in krämen så försvinner det.’ Det hjälpte – men så fort jag slutade kom eksemet tillbaka.”

Sarah, som driver en egen verksamhet som doula och utbildar sig till kroppsterapeut, började leta efter alternativ.

”Jag provade zonterapi, Body SDS, olika kroppsterapier, klarsyn och reiki. Inget fick eksemet att försvinna, och jag var tvungen att acceptera att det inte finns någon snabb lösning – åtminstone inte utan medicin.”

Senare konsulterade hon en läkare som specialiserat sig på funktionell medicin.

”Hon tog blodprover och gick igenom min kost, och för första gången fick jag svar som jag faktiskt kunde använda. Jag hade varit vegetarian i många år men insåg att det inte fungerade för mig – jag behövde återinföra kött.”

Men insikterna stannade inte vid kosten.

”När jag lärde känna mig själv bättre insåg jag att min tidigare livsstil inte passade mig. Jag blev mer bekväm med att vara introvert och att acceptera mitt behov av att ladda batterierna. Det har varit många insikter längs vägen.”

Hur kom du i kontakt med HERO?
”Jag blev introducerad till HERO 2021 av en före detta Karmameju-anställd. Hon sa att det kanske inte var någon mirakelprodukt, men att jag borde prova den eftersom den skyddar hudbarriären – särskilt i samband med duschning.

Att duscha hade känts som tortyr när mitt eksem täckte hela kroppen, så jag var väldigt öppen för allt som kunde göra upplevelsen bättre. Kort därefter deltog jag i min allra första HERO-kampanj.”

Hur använder man HERO?
”Jag började använda HERO strax efter att jag blivit mamma, när jag hade valt att sluta använda steroidkrämer. Min hud reagerade som förväntat – den blev väldigt röd och kliande – så jag använde den efter duschen ungefär tre till fyra gånger i veckan.

HERO blev lite som min bästa vän under den tid då mitt eksem var som värst. Det gav mig ett verktyg och en känsla av kontroll, och det gjorde att duschen kändes skön igen. Den känns väldigt len mot huden och har definitivt hjälpt till att minska klådan. Den tog inte bort alla symtom, men den gjorde skillnad.”

Om du skulle ge ett råd till någon som kämpar med eksem eller problemhud?
”Det kanske låter lite andligt, men när huden gör ont och kliar kan det också vara en inbjudan att vända blicken inåt. Kanske pekar det på områden i Life som behöver extra kärlek, omsorg och handling.”

Hur känns det att vara i din egen hud idag?
”Idag känns det verkligen underbart att vara i min egen hud. Jag minns när det gjorde som mest ont – det gjorde faktiskt ont att le, vilket är en enorm paradox. Att le borde inte göra ont. NOW är det verkligen underbart att le.”

Den prisbelönta och populära HERO pH-lösningen återställer omedelbart hudens pH-balans. När pH-värdet är i balans stärks hudbarriären – hudens skyddande försvar.

HERO har utvecklats utifrån vetenskapliga studier som visar att huden behöver ett stabilt pH-värde – särskilt vid torr hud, eksem, rosacea och sårläkning.