Av grundaren, Mette Skjærbæk
Din hud förändras med årstiderna – och på vintern behöver den mer fukt, mer olja och extra skydd. Här är Karmamejus grundare Mette Skjærbæks personliga vinterritual.
____________________________
Ingen dag är den andra lik i min hudvårdsrutin; ”lyssna på din hud” är mitt viktigaste råd. Om du sover i ett svalt rum på vintern blir din hud mindre torr än om du skruvar upp värmen. Om du är på väg till stranden i blåsigt, kallt väder, skydda din hud med närande växtoljor. Om din hud känns särskilt ”törstig”, se till att ge den rikligt med extra fukt just de dagarna. Vädret, våra dagliga aktiviteter, våra hormoner – allt spelar in på hur vårt största organ, huden, mår en viss dag.
Vissa produkter är dock oumbärliga i min vinterhudvårdsrutin, och nedan hittar du mina steg. Vissa ritualer följer jag 365 dagar om året. När det gäller min ansiktsvård innebär detta daglig torrborstning med RENEW och en tvättduk av muslinnär jag rengör huden på kvällen.
Ta alltid hand om ansiktet, halsen och dekolletaget – det vi på Karmameju kallar ”hela ansiktet”.
Din hud, din hudvård – här är min rutin för den här vintern.
Steg 1
Jag stabiliserar hudens pH-värde efter ett bad med HERO pH-lösning. All hudvård börjar med att huden känns frisk, och det gör den när pH-värdet – syramanteln – är i balans. Vårt kranvatten är alkaliskt, och det gillar inte huden. Om du har problemhud eller torr hud, hoppa inte över HERO – all hudhälsa börjar med rätt pH-värde.
⎯⎯⎯⎯⎯
Steg 2
Jag ser effekterna av mina 51 födelsedagar – som jag har haft turen att få fira – tydligast runt ögonen. Jag gör mitt bästa för att hålla tiden på avstånd med COUTURE ögonkräm, som tillgodoser alla behov hos den tunnare, mer känsliga huden runt ögonen: den ger fyllighet, skyddar, jämnar ut, stimulerar och ger näring.
⎯⎯⎯⎯⎯
Steg 3
Infinity serum-lotion handlar om fukt, fukt, fukt – och det i överflöd. Jag älskar också vårt ansiktsserum FIRM, SHIELD och CLEAR, som jag använder lite omväxlande, men INFINITY använder jag varje dag som ett stort, återfuktande glas med elektrolyter för huden. INFINITY är avsedd för både ansikte och kropp.
Steg 1
Jag stabiliserar hudens pH-värde efter ett bad med HERO pH-lösning. All hudvård börjar med att huden känns frisk, och det gör den när pH-värdet – syramanteln – är i balans. Vårt kranvatten är alkaliskt, och det gillar inte huden. Om du har problemhud eller torr hud, hoppa inte över HERO – all hudhälsa börjar med rätt pH-värde.
⎯⎯⎯⎯⎯
Steg 2
Jag ser effekterna av mina 51 födelsedagar – som jag har haft turen att få fira – tydligast runt ögonen. Jag gör mitt bästa för att hålla tiden på avstånd med COUTURE ögonkräm, som tillgodoser alla behov hos den tunnare, mer känsliga huden runt ögonen: den ger fyllighet, skyddar, jämnar ut, stimulerar och ger näring.
⎯⎯⎯⎯⎯
Steg 3
Infinity serum-lotion handlar om fukt, fukt, fukt – och det i överflöd. Jag älskar också vårt ansiktsserum FIRM, SHIELD och CLEAR, som jag använder lite omväxlande, men INFINITY använder jag varje dag som ett stort, återfuktande glas med elektrolyter för huden. INFINITY är avsedd för både ansikte och kropp.
Steg 4
Under dagen: BB cream. Dagkräm, solkräm och lätt foundation. Jag använder solkräm både sommar och vinter. Det är det viktigaste om vi vill undvika för tidigt åldrande av huden. Krämen återfuktar och ger näring. SPF 30 skyddar. Färgpigmenten jämnar ut rodnad och ojämnheter i hudtonen. En perfekt 3-i-1-produkt som får mig att känna mig vackrare.
På kvällen: VELVET ansiktskräm för att ge huden rätt näring för dess viktiga regenereringsarbete under natten.
⎯⎯⎯⎯⎯
Steg 5
Gyllene droppar av GLOW ansiktsolja. Jag älskar olja, och vår hud, vårt ”läder”, har så stor nytta av den. Den gör huden smidig och vacker, och det finns inget bättre skydd mot vind, frost och kyla.
Under dagen: Jag använder den som det sista, yttersta lagret. Jag gnuggar in oljan mellan handflatorna och trycker in den i min BB cream när den hunnit sjunka in.
På kvällen: Jag använder GLOW ansiktsolja för att försiktigt massera in den i huden – och avslutar med VELVET ansiktskräm.
Oavsett om du går i ide på vintern eller tycker att det är då du verkligen kommer till din rätt och har mer energi, är extra fukt och näring avgörande för oss som upplever kalla vintrar. Fukt, näring och SPF-skydd är de tre faktorerna som, enligt den senaste forskningen, bidrar till att du kan leva ett sjukdomsfritt liv och njuta av en längre livslängd.
Läs min artikel här om du är nyfiken på hur din hudvårdsrutin bidrar till långt liv.
Din hud – din vård.
Hör gärna av dig om du behöver hjälp med din hudvårdsrutin; vi finns här för att hjälpa dig att uppnå optimal balans för din hud.
Med kärlek till din hud
Mette
Även om du inte använder aromaterapeutisk hudvård eller produkter för hemmet ser naturen ändå till att aromaterapi finns överallt omkring oss. Träd och växter avger osynliga växtämnen, så kallade fytoncider, som enligt forskning kopplas till lägre stressnivåer och ökad aktivitet i kroppens naturliga försvarsceller. Detta är en vacker skildring av skogsbad, naturens aromaterapi och de vetenskapliga bevisen bakom den.
