Av grundaren, Mette Skjærbæk
Ta din hälsorutin till nästa nivå med dubbel torrborstning: torrborstning med två torra borstar. Ett effektivt ritual som förbättrar exfolieringen, ökar cirkulationen och stödjer lymfdräneringen på halva tiden. Det är mer än bara hudvård; det är en djupare dialog med din kropp, där du lyssnar på dess behov och framhäver din naturliga lyster.
I den här artikeln av vår grundare, Mette Skjærbæk, kan du lära dig MORE om tekniken bakom dubbel torrborstning.
Dubbel torrborstning innebär att du borstar med två torra borstar samtidigt, en i varje hand.
Jag har gjort detta i många år, och det har blivit en sådan vana att det nästan känns fel att bara använda en borste.
Det finns många fördelar med torrborstning…
Dubbelt så stor cirkulationsboost
Använd två borstar för att effektivt stimulera blodflödet, vilket ger kroppen energi och främjar en friskare, strålande hud.
Snabbare torrborstning av hela kroppen
Med två borstar kan du täcka större hudytor på kortare tid, vilket gör din torrborstningsrutin snabbare och effektivare.
Superpeeling
Få en slät och SOFT hud när de två borstarna samverkar för att försiktigt ta bort döda hudceller och rengöra porerna.
Balanserad lymfdränering
Två borstar möjliggör synkroniserade borstdrag som optimerar lymfdräneringen och hjälper kroppen att effektivt eliminera gifter.
Det ultimata självvårdsritualet
Förbättra din upplevelse med de rytmiska rörelserna från de två borstarna, som ger en spaliknande behandling som får sinnet att slappna av och kroppen att återfå sin vitalitet.
Den mest underbara känslan
Känslan av synkronisering och de rytmiska rörelserna från de två borstarna mot huden känns så underbart! Det är som att få en torrborstningsbehandling på en hudvårdsklinik eller en spabehandling.
Dubbel torrborstning innebär att du borstar med två torra borstar samtidigt, en i varje hand.
Jag har gjort detta i många år, och det har blivit en sådan vana att det nästan känns fel att bara använda en borste.
Det finns många fördelar med torrborstning…
Dubbelt så stor cirkulationsboost
Använd två borstar för att effektivt stimulera blodflödet, vilket ger kroppen energi och främjar en friskare, strålande hud.
Snabbare torrborstning av hela kroppen
Med två borstar kan du täcka större hudytor på kortare tid, vilket gör din torrborstningsrutin snabbare och effektivare.
Superpeeling
Få en slät och SOFT hud när de två borstarna samverkar för att försiktigt ta bort döda hudceller och rengöra porerna.
Balanserad lymfdränering
Två borstar möjliggör synkroniserade borstdrag som optimerar lymfdräneringen och hjälper kroppen att effektivt eliminera gifter.
Det ultimata självvårdsritualet
Förbättra din upplevelse med de rytmiska rörelserna från de två borstarna, som ger en spaliknande behandling som får sinnet att slappna av och kroppen att återfå sin vitalitet.
Den mest underbara känslan
Känslan av synkronisering och de rytmiska rörelserna från de två borstarna mot huden känns så underbart! Det är som att få en torrborstningsbehandling på en hudvårdsklinik eller en spabehandling.
... Fördelarna för mig med att borsta med två borstar är att känslan av synkronisering på huden känns riktigt härlig, och att det går dubbelt så snabbt. Även om det inte handlar om tid eller hastighet: torrborstning är ett så härligt sätt att lugnt säga ”god morgon” till sig själv – att säga ”god morgon” till sin hud. Men jag älskar resultat, så jag är glad att få dubbelt så bra resultat samtidigt som jag njuter av den härliga känslan på huden!
När du väl har en borste i varje hand kommer det att kännas helt naturligt hur du ska använda dem.
Fötter och ben:
Jag borstar ett ben i taget med båda borstarna.
Höfter och rumpa:
Jag borstar båda områdena samtidigt, en borste på varje sida.
Magen:
Rörelsen är lätt och uppåtgående, med borstarna sida vid sida.
Nedre delen av ryggen och nacken:
Samma teknik som för magen – borstarna sida vid sida.
Armar och mellan skulderbladen:
Jag använder bara en borste, inte två.
JAG KAN VERKLIGEN REKOMMENDERA DET.
Jag får ofta frågan: ”Kan jag borsta med en RECHARGE och en BUFF borste?”, och strängt taget går det bra, men personligen föredrar jag att använda två Recharge- eller två BUFF-borstar. Du kan göra detta med våra borstar med långa skaft och med våra borstar med korta läderremmar.
… och hur är det med dubbel torrborstning av ansiktet?
Här gäller samma fördelar. Det känns så stimulerande och dynamiskt att torrborsta ansiktet med två RENEW-borstar samtidigt. Du behöver bara hitta FLOW, och då känns det naturligt i händerna. Här torrborstar jag främst båda sidorna av ansiktet samtidigt.
Njut av dubbel torrborstning!
Varma hälsningar, Mette
När du väl har en borste i varje hand kommer det att kännas helt naturligt hur du ska använda dem.
Fötter och ben:
Jag borstar ett ben i taget med båda borstarna.
Höfter och rumpa:
Jag borstar båda områdena samtidigt, en borste på varje sida.
Magen:
Rörelsen är lätt och uppåtgående, med borstarna sida vid sida.
Nedre delen av ryggen och nacken:
Samma teknik som för magen – borstarna sida vid sida.
Armar och mellan skulderbladen:
Jag använder bara en borste, inte två.
JAG KAN VERKLIGEN REKOMMENDERA DET.
Jag får ofta frågan: ”Kan jag borsta med en RECHARGE och en BUFF borste?”, och strängt taget går det bra, men personligen föredrar jag att använda två Recharge- eller två BUFF-borstar. Du kan göra detta med våra borstar med långa skaft och med våra borstar med korta läderremmar.
… och hur är det med dubbel torrborstning av ansiktet?
Här gäller samma fördelar. Det känns så stimulerande och dynamiskt att torrborsta ansiktet med två RENEW-borstar samtidigt. Du behöver bara hitta FLOW, och då känns det naturligt i händerna. Här torrborstar jag främst båda sidorna av ansiktet samtidigt.
Njut av dubbel torrborstning!
Varma hälsningar, Mette
__________________________________
Hitta massor av inspiration i The Journal.
Även om du inte använder aromaterapeutisk hudvård eller produkter för hemmet ser naturen ändå till att aromaterapi finns överallt omkring oss. Träd och växter avger osynliga växtämnen, så kallade fytoncider, som enligt forskning kopplas till lägre stressnivåer och ökad aktivitet i kroppens naturliga försvarsceller. Detta är en vacker skildring av skogsbad, naturens aromaterapi och de vetenskapliga bevisen bakom den.
