The Journal

Make your own tea packed with beneficial nutrients to give your immune system a boost. Ginger and lemon tea is a lovely blend to start the day with.

De droge borstels van Karmameju zijn echte klassiekers geworden, en duizenden consumenten hebben de verslavende bewegingen van de droge borstel tot een vast onderdeel van hun routine gemaakt, omdat de vele voordelen zichtbaar en voelbaar zijn, en je misschien het gevoel hebt dat er iets ontbreekt als je het niet hebt gedaan. Het wordt niet voor niets een ‘ritueel’ genoemd.

A meditation that fills your body with sunshine. Start by sitting comfortably with your spine straight. You should sit in a way that feels comfortable and relaxed. Close your eyes and let your hands rest in your lap or on your thighs. Be mindful of your breathing.

To help you get started with your Karmameju skincare products, in this article I’ve outlined the steps for a simple routine that can be used both in the morning and in the evening with just a few adjustments.

Is there a difference between the BUFF dry brush and the ionic RECHARGE dry brush? Learn more about our natural body brushes...

When it comes to the body, I’m constantly impressed by just how much it’s actually capable of. If you delve a little deeper into the body’s many mechanisms, it’s incredible how much it can cope with on its own.

Der findes flere forskellige hudtyper, og dertil kombinationer af hudtyper, og dertil igen forskellige tilstande af de enkelte hudtyper.

Ondanks alle mythes die je misschien hebt gehoord, kunnen natuurlijke deodorants minstens net zo effectief zijn in het tegengaan van geurtjes als conventionele deodorants. Het kiezen van een deodorant is misschien wel de belangrijkste keuze die je maakt uit al je huidverzorgingsproducten.

15-minute GLOW RITUAL. A recipe for radiance. Create a spa atmosphere with your favourite aromatherapy – incense sticks, a fragrance diffuser or scented candles – and bring a cup of hot tea into your bathroom, your home spa. Look into your own eyes in the mirror and say something kind to yourself.

Onze drie bioactieve gezichtsserums zijn zo samengesteld dat ze het hele jaar door geschikt zijn voor alle huidtypes. Bij het kiezen van je gezichtsserum gaat het erom dat je je richt op de specifieke huidcondities of -problemen die je huid heeft – en die je wilt verbeteren – en zo een geschikt serum kiest voor één of meerdere doelen.

In mijn eindeloze zoektocht naar een stralende en gezonde huid besloot ik mezelf een uitdaging te stellen: 30 dagen lang Face Yoga proberen. Ik moest gewoon weten of het echt werkt.

Voor jezelf zorgen, ‘mezelf doen’ of ‘mezelf op de eerste plaats zetten’ – zoals het ook betekent – in plaats van iedereen anders op de eerste plaats te zetten, is een van de belangrijkste dingen die we kunnen doen.