The Journal

DO YOU is een focus voor het hele jaar, voor elke dag, en idealiter elk uur. Het is zo de moeite waard om dit te beoefenen. Voor mij begint het altijd met: wat wil ik eigenlijk te midden van het ‘gedruis’ van andermans behoeften en alle verschillende dingen die je kunt doen?

This smoothie is filled with nutrients that support your immune system. The spice immune boosting smoothie contains Vitamin C which protects against free radicals. Vitamin C also improves skin elasticity and firmness.

Is het reinigen van je huid belangrijk? Ja, je reinigingsroutine is cruciaal voor hoe je huid eruitziet en aanvoelt. Het reinigen van je huid heeft veel voordelen, maar het moet gebeuren met respect voor de natuurlijke functies van je huid. In dit artikel leggen we uit wat dit betekent.

Laag na laag na laag na laag, daar draait de herfst om. Zowel wat kleding betreft, als je huidverzorgingsroutine. Rijke, zware crèmes kunnen overweldigend aanvoelen als ze kort daarna in de zon weer wegzweten, of ’s nachts in je kussen smelten. Hoe vind je de juiste balans? Hier zijn onze beste tips voor je zomerroutine – van ’s ochtends tot ’s avonds.

Het is tijd om je batterij op te laden. De zomervakantie biedt ruimte om je energiereserves aan te vullen met alles wat je hartje begeert. We vroegen oprichtster Mette Skjærbæk naar haar plannen voor de zomervakantie, die natuurlijk draaien om ‘DO YOU’ in allerlei vormen, maar die allemaal één ding gemeen hebben: het vinden van je innerlijke zelf – of dat nu via boeken, sociale contacten, podcasts of dromen is.

A ritual to welcome the sunny season. Gently get out of bed, open a window and breathe in the crisp spring air. Reach for the sun by stretching your body. Perhaps do a yoga sun salutation to welcome the new day. / Make a cup of boiled water with fresh lemon and take it into the bathroom.

Hydration for sun-kissed skin. Start by making yourself a cool, hydrating drink. We recommend drinking gel water or electrolyte water with lime, Himalaya salt and sugar when our bodies crave water the most. Both are said to have a deeply stabilising effect on the body’s fluid levels.

Je reinigingsroutine is belangrijk voor hoe je huid eruitziet en aanvoelt. Daarom is het belangrijk om een reinigingsproduct te kiezen dat past bij de behoeften van je huid.

UV light is part of the sun’s natural energy, which is sent towards the earth as invisible ultraviolet rays. It is these energising rays that give us a tan and provide us with vital vitamin D.

Mit vigtigste virke i hudplejebranchen er at forbedre din hud. Det er altid udgangspunktet i min produktudvikling, og historien om HERO, den eneste af sin slags i verden, er en understregelse af netop dét.

Er is het afgelopen jaar veel gebeurd in de wereld, en ook in mijn eigen kleine wereldje is er veel gebeurd. Daar wil ik hier graag iets van met je delen. Persoonlijk heb ik een grote carrièreswitch gemaakt – zo eentje die je toekomst vormgeeft.

Relaties zijn belangrijker voor onze gezondheid en ons geluk dan onze genen, sociale klasse en IQ. Lees waarom, en ontdek de tips van oprichtster Mette Skjærbæk over hoe je je relaties een BOOST kunt geven met 12 date-ideeën.