« Ça ne devrait pas faire mal de sourire »

L’eczéma peut être bien plus qu’une simple affection cutanée : il peut affecter l’image que tu as de toi-même, ton mode de vie et ton sentiment d’appartenance à ton propre corps.
Sarah, dano-française, vit avec de l’eczéma depuis son enfance, mais son parcours a aussi été celui d’une découverte de soi, de la définition de ses limites et de la recherche de la paix intérieure.

On a rencontré Sarah pour la première fois en 2021.
On lui a fait découvrir la solution HERO pH, et elle est passée du statut d’utilisatrice fidèle et d’ambassadrice à celui d’égérie de notre campagne HERO chez Karmameju. Aujourd’hui, cinq ans plus tard, on s’est assis avec Sarah pour parler de son histoire, de ses réflexions… et de son retour à quelque chose d’aussi simple que la joie de sourire.

Raconte-nous ton histoire avec l’eczéma
« J’avais sept ans quand j’ai remarqué pour la première fois des rougeurs et une peau sèche sur mes paupières. Ma maman m’a emmenée chez le médecin, qui a dit que ça ressemblait à de l’eczéma et m’a conseillé une crème nourrissante — rien de médicamenteux. Ça a bien marché, et ça ne me faisait pas peur. Il suffisait d’appliquer la crème et tout allait bien. »

L’eczéma a de nouveau disparu, et Sarah a passé la majeure partie de sa vingtaine sans aucun symptôme.

« Puis ça est revenu quand j’avais environ 27–28 ans. Ça a recommencé sur mes paupières, mais ça s’est propagé au reste de mon visage, à mon cou et aux zones classiques de l’eczéma, comme les plis de mes coudes. C’est là que ça m’a vraiment frappée. »

Comment as-tu vécu ton eczéma ?
« Ça me démangeait énormément, ça piquait, et quand ma peau s’asséchait, elle commençait à peler. C’était très désagréable. Au pire, les démangeaisons étaient si intenses que je n’arrivais plus à dormir la nuit. »

Comme l’eczéma était sur son visage, impossible de le cacher, ce qui a affecté à la fois l’image qu’elle avait d’elle-même et sa confiance en elle.

« C’est la première chose que les gens remarquent : cette peau très rouge et sèche. J’avais aussi l’impression d’avoir l’air beaucoup plus âgée à l’époque. Ça a clairement influencé la façon dont je me percevais. Ce sentiment que quelque chose n’allait pas chez moi. Mais en fait, j’étais plus affectée par les gens qui ne comprenaient pas mes choix que par mon apparence physique. »

On dirait que ça t’a affectée sur le plan social. Quelles difficultés as-tu rencontrées ?

« Oui, c’est vrai. Surtout au travail, mais aussi avec mes amis et ma famille. J’avais décidé de ne pas compter sur les crèmes à base de stéroïdes et je voulais trouver une autre solution. Les gens ne comprenaient pas : “Pourquoi elle ne fait pas rien pour y remédier ?”

Même mon père, qui est médecin, était sceptique – respectueux, mais sceptique. Ça peut être difficile quand ton entourage ne comprend pas les décisions que tu prends pour toi-même. On se sent un peu seule. »

Tu veux bien nous en dire plus sur ton traitement ?
« La première chose que j’ai faite, c’est d’aller voir un dermatologue. J’ai posé des questions sur les allergies, l’alimentation et le mode de vie, mais la réponse était souvent : “Il suffit d’appliquer la crème et ça disparaîtra.” Ça m’a aidée… mais dès que j’ai arrêté, l’eczéma est revenu. »

Sarah, qui tient son propre cabinet de doula et suit une formation pour devenir thérapeute corporelle, s’est mise à chercher des alternatives.

« J’ai essayé la réflexologie, le Body SDS, diverses thérapies corporelles, la voyance et le reiki. Rien n’a fait disparaître l’eczéma, et j’ai dû accepter le fait que il n’y a pas de solution miracle — du moins pas sans médicaments. »

Plus tard, elle a consulté une médecin spécialisée en médecine fonctionnelle.

« Elle m’a fait faire des analyses de sang et a examiné mon alimentation, et pour la première fois, j’ai eu des réponses qui m’étaient vraiment utiles. J’étais végétarienne depuis de nombreuses années, mais j’ai compris que ça ne me convenait pas — je devais réintroduire de la viande dans mon alimentation. »

Mais ces prises de conscience ne se sont pas limitées à l’alimentation.

« En apprenant à mieux me connaître, j’ai compris que mon ancien mode de vie ne me convenait pas. J’ai appris à assumer mon introversion et à accepter mon besoin de me recharger. J’ai fait plein de découvertes en chemin. »

Comment as-tu découvert HERO ?
« C’est une ancienne employée de Karmameju qui m’a fait découvrir HERO en 2021. Elle m’a dit que ce n’était peut-être pas un produit miracle, mais que je devrais l’essayer parce qu’il protège la barrière cutanée, surtout sous la douche.

Prendre une douche, c’était une vraie torture quand mon eczéma recouvrait tout mon corps, alors j’étais très ouverte à tout ce qui pourrait rendre cette expérience plus agréable. Peu après, j’ai participé à ma toute première campagne HERO.»

Comment tu utilises HERO ?
« J’ai commencé à utiliser HERO juste après être devenue maman, quand j’ai décidé d’arrêter les crèmes aux stéroïdes. Ma peau a réagi comme prévu – elle est devenue très rouge et me démangeait beaucoup – alors je l’utilisais après la douche, environ trois à quatre fois par semaine.

HERO est un peu devenu mon meilleur ami à l’époque où mon eczéma était à son paroxysme. Ça m’a donné un outil et un sentiment de contrôle, et ça a rendu la douche à nouveau agréable. C’est très doux sur la peau et ça a vraiment aidé à réduire les démangeaisons. Ça n’a pas fait disparaître tous les symptômes, mais ça a fait une différence. »

Si tu pouvais donner un conseil à quelqu’un qui souffre d’eczéma ou qui a une peau sensible ?
« Ça peut paraître un peu spirituel, mais quand ta peau te fait mal et te démange, ça peut aussi être une invitation à faire un travail sur toi-même. Peut-être que ça te montre des domaines de ta vie qui ont besoin d’un peu plus d’amour, d’attention et d’action. »

Comment te sens-tu dans ta peau aujourd’hui ?
« Aujourd’hui, c’est vraiment agréable d’être dans ma peau. Je me souviens de l’époque où ça faisait le plus mal : ça me faisait mal de sourire, ce qui est un énorme paradoxe. Sourire ne devrait pas faire mal. NOW, c’est vraiment agréable de sourire. »

La solution HERO pH, primée et plébiscitée par les consommateurs, rétablit instantanément l’équilibre du pH de la peau. Lorsque le pH est équilibré, la barrière cutanée – le système de défense de ta peau – est renforcée.

HERO a été développée à partir d’études scientifiques démontrant que la peau a besoin d’un pH stable – en particulier en cas de peau sèche, d’eczéma, de rosacée et de cicatrisation.