La lumière a un impact sur ta peau, même après le coucher du soleil

Les rayons UV font partie de l’énergie naturelle du soleil, qui est envoyée vers la Terre sous forme de rayons ultraviolets invisibles. Ce sont ces rayons énergisants qui te font bronzer et t’apportent de la vitamine D essentielle, mais malheureusement, ce sont aussi eux qui peuvent abîmer ta peau si tu passes trop de temps au soleil.

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Les rayons UV existent en différentes longueurs d’onde : les rayons UVA, UVB et UVC, parmi lesquels seuls les rayons UVA et UVB traversent l’atmosphère terrestre et atteignent notre peau. Et puis il y a les rayons bleus, la lumière HEV… mais qu’est-ce que c’est exactement ?

C’est quoi les UVA ?

Les rayons UVA ont la plus longue longueur d’onde et représentent 95 % du rayonnement UV qui atteint la surface de la Terre. Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau et peuvent provoquer des signes prématurés de vieillissement à la surface de la peau ainsi que des dommages dans les couches plus profondes. En effet, les rayons UVA produisent des radicaux libres qui endommagent les fibres de collagène et d’élastine de la peau, qui sont justement ce qui la maintient jeune et souple. On sait aussi que les radicaux libres contribuent à l’apparition de maladies comme le cancer de la peau.

Rappelle-toi : les rayons UVA – le « A » signifie « vieillissement » de la peau.

C’est quoi les UVB ?

Les rayons UVB ont une longueur d’onde plus courte que les rayons UVA et représentent les 5 % restants du rayonnement UV qui atteint la surface de la Terre. Les rayons UVB n’affectent que les couches superficielles de notre peau et sont donc responsables des coups de soleil et des lésions cutanées quand on reste trop longtemps au soleil. Quand la peau est exposée aux rayons UVB sans protection solaire, il y a un risque que l’ADN des cellules cutanées soit endommagé. Ça peut entraîner des mutations de l’ADN, qui peuvent à terme provoquer un cancer de la peau.

N’oublie pas que les rayons UVB, c’est le « B » de « brûlé », car ils brûlent la surface de la peau.

C’est quoi la lumière HEV ?

HEV signifie « lumière visible à haute énergie » et on l’appelle aussi « lumière bleue ». Tout comme les rayons UVA et UVB, les rayons HEV proviennent principalement du soleil, et des études montrent qu’ils sont tout aussi nocifs pour la peau que les rayons UV. La lumière bleue a la capacité de pénétrer plus profondément dans les couches de la peau que les rayons UV et contribue donc fortement à l’apparition des rides, d’une texture de peau rugueuse et des taches pigmentaires. Il peut être difficile d’éviter la lumière bleue, car même après le coucher du soleil, tu restes exposé à la lumière de ton téléphone portable, de l’écran de ton ordinateur et de ta tablette.

C’est pourquoi il est essentiel de prendre soin de ta peau avec des antioxydants supplémentaires, qui empêchent les radicaux libres issus de la lumière bleue de causer des dommages en profondeur dans la peau. Les crèmes solaires Karmameju contiennent de puissants antioxydants d’origine végétale et des vitamines qui aident efficacement à protéger la peau contre la lumière bleue. La meilleure protection contre la lumière bleue consiste à réduire le temps passé devant les écrans et à utiliser une crème solaire riche en antioxydants. Karmameju te recommande d’appliquer la lotion-sérum PRE & AFTER SUN sous ta crème solaire pour bénéficier d’une protection antioxydante supplémentaire.

Quand faut-il se protéger du soleil ?

L’intensité des rayons UV qui atteignent ta peau dépend de la hauteur du soleil dans le ciel.

L’indice UV peut servir de repère local pour savoir quand il est particulièrement important de te protéger des rayons du soleil, car cette mesure indique la force des rayons solaires là où tu te trouves. Cependant, même si l’indice UV est faible, les rayons UV restent actifs et auront un impact sur ta peau.

Consulte le DMI pour connaître l’indice UV d’aujourd’hui.

Protect your skin all year round with Karmameju SUN

Il est important de protéger ta peau contre les rayons UVA et UVB lors d’une exposition prolongée au soleil. Certaines personnes choisissent d’utiliser une protection solaire sur leur visage toute l’année, tandis que d’autres ne le font qu’en été. Le soleil est présent toute l’année, et la fréquence à laquelle tu choisis de protéger ta peau relève d’un choix personnel. Les rayons UVA nocifs du soleil peuvent traverser aussi bien les nuages que le verre ; il peut donc être bénéfique de protéger la peau de ton visage, de ton cou et de tes mains toute l’année. 

Avec Karmameju SUN, tu profites à la fois d’un soin de luxe et d’une protection solaire dans un seul tube. La crème solaire physique à base de minéraux de cette gamme contient de l’oxyde de zinc et offre une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB, ainsi que contre la lumière HEV, en réfléchissant en douceur les rayons UV loin de la peau. Les crèmes solaires Karmameju nourrissent la peau grâce à des ingrédients hydratants, revitalisants et protecteurs, ce qui rend cette gamme idéale aussi bien pour un usage quotidien qu’en vacances.

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