INTERVIEW

SKIN DEEP met Anne Breinberg

Duik in de huid van een vrouw die we leuk vinden.

swirls/blue Created with Sketch.

samenvatting

Misschien ken je haar nog niet – maar Anne Breinberg heeft al naam gemaakt in de wereld van de massage. Vroeger werkte ze in het bankwezen, omringd door cijfers, deadlines en Excel-spreadsheets.
Tegenwoordig houdt ze zich bezig met iets heel anders: het menselijk lichaam.

Sinds ze van carrière is veranderd, heeft ze onder andere goud en zilver gewonnen op de Wereldkampioenschappen Massage en runt ze nu haar eigen kliniek, Breinberg, in Næstved, waar ze massages, reflexologie, acupunctuur en doula-diensten aanbiedt.We kwamen Anne tegen toen haar bekroonde zelfmassagetechniek in *The New Yorker* werd besproken. Die techniek ontstond na een blessure, toen ze creatief moest denken om überhaupt aan een wedstrijd mee te kunnen doen. Het resultaat? Een heel andere benadering van lichaamswerk.

In dit interview vertelt Anne over haar reis van de bank naar de massagetafel, over het werken met het lichaam als instrument – en over waarom de meest onconventionele ideeën soms juist de beste blijken te zijn.

Maak kennis met Anne Breinberg.

__________________________________

swirls/blue Created with Sketch.
Hoe is je reis met massage begonnen?

“Ik was hoogzwanger van mijn dochtertje toen er op een dag een folder door mijn brievenbus viel. Daarin stond dat je voor 10.500 kronen een opleiding tot massagetherapeut kon volgen. Dus dacht ik: ‘Dat ga ik gewoon doen terwijl ik met zwangerschapsverlof ben.’ Dat was eigenlijk de reden waarom ik voor die weg koos.”

Wat begon als een project voor tijdens mijn zwangerschapsverlof, bleek al snel iets heel anders te zijn. Voor Anne werd massage niet alleen een beroep – maar een manier om in de wereld te staan. In een behandelkamer vertraagt het tempo vanzelf. Dat is een van de redenen waarom Anne zo van haar werk houdt.

“Het geeft me tijd voor rust en mindfulness. Als ik met een cliënt werk, ontstaat er een bijzondere ruimte. In zekere zin behandel ik mezelf net zo goed als ik de cliënt behandel.”

Dat is iets wat veel behandelaars herkennen: aanraking werkt in twee richtingen.

Als je met het lichaam werkt, werk je ook met je eigen bewustzijn, je ademhaling en je aanwezigheid.

Zou je ons iets willen vertellen over je succesvolle zelfmassagetechniek?

“Het was eigenlijk best een bijzondere situatie. Ik had binnen vijf maanden twee heupoperaties gehad. Toen de Wereldkampioenschappen plaatsvonden, was het pas 17 dagen na mijn laatste operatie. Dus ik kon geen andere mensen masseren. Ik kon niet op mijn eigen benen staan.

Ik gebruikte krukken en een rollator. Dus, gewoon om even creatief te denken en toch mee te mogen doen, koos ik ervoor om een zelfmassage te doen, waarbij ik echt buiten de gebaande paden dacht. Daarbij kon ik de rollator en krukken gebruiken om mijn evenwicht te bewaren terwijl ik verschillende mobilisatieoefeningen en rekoefeningen deed.”

Zou je ons iets willen vertellen over je succesvolle zelfmassagetechniek?

“Het was eigenlijk best een bijzondere situatie. Ik had binnen vijf maanden twee heupoperaties gehad. Toen de Wereldkampioenschappen plaatsvonden, was het pas 17 dagen na mijn laatste operatie. Dus ik kon geen andere mensen masseren. Ik kon niet op mijn eigen benen staan.

Ik gebruikte krukken en een rollator. Dus, gewoon om even creatief te denken en toch mee te mogen doen, koos ik ervoor om een zelfmassage te doen, waarbij ik echt buiten de gebaande paden dacht. Daarbij kon ik de rollator en krukken gebruiken om mijn evenwicht te bewaren terwijl ik verschillende mobilisatieoefeningen en rekoefeningen deed.”

swirls/blue Created with Sketch.

Als je lichaam rust nodig heeft

Wat doe je als je echt even moet rechargen? Zowel fysiek als mentaal?

“Ik haal diep adem. En ik geniet er echt van om yoga te doen. Het is heerlijk ontspannend.
Ik denk dat het mentaal echt heel goed voor je is.”

swirls/blue Created with Sketch.
Welke gewoonte heb je ontwikkeld die iets in je leven verandert?

“Het is tenslotte echt yoga. Het geeft je toegang tot alles, en ik verwerk het ook in mijn behandelingen.”

swirls/blue Created with Sketch.
Har du et skincare eller beauty hack, du aldrig springer over?

“Ja, kosmetisk ansigtsakupunktur. Det er jeg godt klar over, at den almindelige dansker ikke lige kan lave selv, men det er fantastisk. Det er beroligende og afslappende.”

swirls/blue Created with Sketch.
Do you do it yourself?

“Ja, det gør jeg. Og nej, det skal man IKKE selv gå hjem og gøre”, svarer Anne, mens hun griner.

Wat is je favoriete aromatherapeutische geur – en waarom?

“Nou, ik hou echt wel van lavendel. Het is heerlijk rustgevend. Maar als ik soms wat meer energie nodig heb, ben ik natuurlijk dol op citroengras.”

Wat is je favoriete aromatherapeutische geur – en waarom?

“Nou, ik hou echt wel van lavendel. Het is heerlijk rustgevend. Maar als ik soms wat meer energie nodig heb, ben ik natuurlijk dol op citroengras.”

swirls/blue Created with Sketch.

Natuurlijke schoonheid

Waar zou je willen dat meer mensen over praatten?

“Innerlijke schoonheid, natuurlijke schoonheid. Ik vind dat daar wat meer aandacht aan zou moeten zijn. Er is veel te veel aandacht geweest voor Botox en allerlei andere dingen, terwijl het op een iets natuurlijkere manier bereikt zou kunnen worden. Ik zou graag zien dat dat voorrang krijgt.”

swirls/blue Created with Sketch.
Wat is het laatste dat je over jezelf hebt geleerd?

Het enige wat ik hoef te doen, is durven geloven in mezelf en mijn heel, heel gekke ideeën. Ik heb een nogal eigenzinnige geest. Maar als ik er zelf gewoon in geloof, dan zullen anderen er na verloop van tijd waarschijnlijk ook in gaan geloven.”

Ze pauzeert even.

“Maar het kost tijd.”