Waarom ik alleen minerale UV-filters gebruik

Als we vragen: ‘Wat is jouw keuze voor zonbescherming?’, zijn we niet op zoek naar het perfecte antwoord – maar naar bewustwording.
Ter gelegenheid van de herlancering van Karmameju SUN legt oprichtster Mette Skjærbæk in dit artikel uit waarom het kiezen van een zonnebrandcrème een belangrijke beslissing is – zowel voor onze huid als voor onze gezondheid.

Je kunt ook lezen over het verschil tussen zonnefilters, en waarom Mette, vanuit het voorzorgsbeginsel, alleen voor minerale zonnefilters kiest – voor zichzelf, voor haar dochters en voor iedereen die Karmameju Skincare gebruikt.

Er zijn veel redenen waarom ik alleen voor minerale zonnebrandcrèmes kies, maar het draait vooral om het voorzorgsbeginsel.

De wetgeving rond chemische zonnebrandmiddelen verandert voortdurend in het licht van nieuwe wetenschappelijke beoordelingen. Nanotechnologie in huidverzorging is nog steeds een onderzoeksgebied in ontwikkeling – daarom hebben we ervoor gekozen om het uit voorzorg te vermijden.

Voor mij zijn minerale zonnefilters de veiligste keuze, en dat zijn ze al sinds ik in de twintig was en leerde hoe ingrediënten in huidverzorgingsproducten onze vitale lichaamssystemen en gezondheid kunnen beïnvloeden. 

Minerale zonnefilters zijn een essentieel onderdeel van de holistische waarden van Karmameju, de belofte die ik heb gedaan aan degenen die Karmameju gebruiken – en wat ik graag aan mijn dochters wil doorgeven. 

Sinds de jaren ’90 gebruik ik alleen nog maar minerale zonnebrandcrème voor mijn gezin en mezelf, en het is zo fijn dat die van Karmameju je geen plakkerig gevoel geeft of je er wit uit laat zien, zoals minerale zonnebrandcrèmes vroeger deden. 

Minerale zonnebrandcrèmes hebben zoveel voordelen:
– Ze werken meteen nadat je ze hebt aangebracht
– Ze komen van nature voor in de aarde
– Ze bieden meteen breedspectrumbescherming
– Ze verstoppen de poriën niet
– Ze laten geen blijvende gele vlekken achter op je kleding
– Ze prikken niet in je ogen
– Ze worden aangeraden bij zonne-uitslag en rosacea
– Ze worden aanbevolen voor kinderen


Het ontwikkelen van Karmameju SUN was geen makkie. Bij de eerste versie van onze minerale zonnebrandcrème had ik het gevoel dat we voor 90 procent op weg waren om het onzichtbaar op de huid en makkelijk aan te brengen te maken. Met de nieuwe versie (2025) heb ik het gevoel dat we ons doel helemaal hebben bereikt.

De ‘makkelijke’ oplossing zou zijn geweest om chemische zonnefilters of minerale filters op nanoschaal te gebruiken en siliconen aan de formule toe te voegen om het aanbrengen te vergemakkelijken. Geen van deze drie opties sluit aan bij mijn holistische waarden.

Uit voorzorg gebruiken we geen minerale nano-zonnefilters, waarvan de deeltjes met behulp van nanotechnologie microscopisch klein worden gemaakt.

Chemische zonnefilters werken pas als ze onder het huidoppervlak zijn doorgedrongen; dit gaat gepaard met een chemisch proces waarbij UV-straling wordt omgezet in warmte. UV-filters zijn al geruime tijd onderwerp van discussie en voortdurende regelgeving in de EU, omdat nieuw onderzoek hun veiligheid in twijfel trekt*.

Zo vond een team van onderzoekers van het Rigshospitalet in 2025 afbraakproducten van de stof DnHexP in urinemonsters van het merendeel van de 1.591 geteste mensen, vooral bij kinderen*. DnHexP is een ftalaat dat is geclassificeerd als hormoonverstorende stof en in de EU verboden is in cosmetica. Toch zit de stof erin, omdat een van de meest gebruikte chemische zonnefilters, DHHB, er tijdens de productie mee verontreinigd kan raken. In Duitsland zijn soortgelijke bevindingen ook gedaan in urinemonsters van kinderen en jongeren, en een staatsonderzoeksinstituut heeft in een onderzoek tussen 2020 en 2023 40 verschillende zonnecrèmes getest die het chemische zonnefilter DHHB bevatten, en vond sporen van DnHexP in 50 procent van de geteste producten*.

Een ander voorbeeld uit Denemarken is een onderzoek uit 2024 van het Rigshospitalet, waarin een chemisch UV-filter (dat NOW als hormoonverstorende stof wordt aangemerkt) werd aangetroffen in het follikelvocht van alle 111 vrouwen die een vruchtbaarheidsbehandeling ondergingen en getest werden*.

Dit soort bevindingen hebben mijn besluit om uit te gaan van het voorzorgsbeginsel alleen maar versterkt. Dit is een ontwikkeling die ik nauwlettend in de gaten houd, en het bevestigt mijn keuze om uitsluitend minerale zonnefilters te gebruiken. Dat is
de belofte die ik heb gedaan aan degenen die Karmameju gebruiken – en wat ik graag aan mijn dochters wil doorgeven.

Gelukkig zijn we erin geslaagd een zonnverzorgingslijn te ontwikkelen met het minerale zonnefilter zinkoxide, dat in onze vernieuwde formule (2025) nog steeds optimale breedspectrumbescherming biedt, maar nu nog makkelijker te gebruiken is en, het allerbelangrijkste (dit was onze grootste uitdaging), ons nieuwe minerale zonnefilter is onzichtbaar op de huid. 

Het doet me enorm veel plezier dat we erin geslaagd zijn zo’n heerlijke en verzorgende zonnecrème te maken, die uitsluitend op minerale zonnefilters is gebaseerd, en zoals ik het zie, is er geen enkele reden meer om iets anders dan minerale zonnefilters te gebruiken.

Het ligt me na aan het hart om mensen ervan bewust te maken dat het kiezen van een zonnebrandcrème een belangrijke beslissing is – zowel voor onze huid als voor onze gezondheid. De huid is ons grootste orgaan – ze fungeert als een distributiesysteem; denk bijvoorbeeld aan wanneer medicijnen via een crème, gel of pleister op een bepaald deel van het lichaam worden aangebracht, waarna de huid het door het hele lichaam verspreidt. De huid is zo belangrijk voor onze algehele gezondheid, met haar delicate pH-balans en complexe microbioom. Het is aangetoond dat de gezondheid van de huid, inclusief SPF, essentieel is voor een lang leven – je kunt hier meer over lezen in dit artikel, waarin ik heb geschreven over hoe essentieel een gezonde huid voor ons mensen is.

Minerale zonnefilters, zoals ons niet-nano zinkoxide, beschermen de huid door UV-straling te absorberen en tegelijkertijd een deel van de straling weg te reflecteren en te verstrooien van het huidoppervlak – de bescherming is dus onmiddellijk.

Chemische zonnefilters moeten in de huid doordringen, waar ze UV-straling absorberen en via een chemisch proces omzetten in warmte. Persoonlijk vind ik het geen prettig idee dat chemische zonnefilters pas na 20 minuten** werken, als ze eenmaal in de huid zijn doorgedrongen.

I samarbejde med vores højt værdsatte producent i det sydlige Italien, som har økologiske marker så langt øjet rækker, er vi lykkedes med at “knække koden” til at gøre de mineralske solfiltre lækre i brug, hvilket er et udgangspunkt for, at man har lyst til at bruge solbeskyttelsen - flere gange dagligt. 

Balancen mellem den nemme påføring og de fugtbindende ingredienser, bl.a. økologisk aloe vera, økologisk sheasmør og blødgørende planteolier- og aktive planteekstrakter, har gjort udfaldet i, at vi er lykkedes med at lave en solserie, helt op til SPF 50+, som ikke gør dig hvid, og som efterlader huden smuk og velplejet. For vi har valgt, at det ikke kun er solbeskyttelse, vi skaber i Karmameju SUN; det er nærende og plejende antioxidantrig hudpleje, således at du ved påføring giver din hud de bedste betingelser for at have det godt i de skrappe stråler fra solen.

- Mineralske solfiltre, også kaldet fysiske solfiltre, som Karmameju anvender

- Nanopartikel-solfilter: Solfiltre i nanoform

- Kemiske solfiltre

Mineralske solfiltre 
Mineralske/fysiske solfiltre, zinkoxid (som Karmameju anvender) og titaniumdioxid, består af mineraler med naturlig oprindelse fra jorden. Mineralske solfiltre, zinkoxid (som Karmameju anvender) og titaniumdioxid, beskytter huden ved at absorbere UV-stråling og samtidig reflektere og sprede en del af strålingen væk fra hudens yderste lag – beskyttelsen er derfor øjeblikkelig. Vi foretrækker fysiske filtre, da flere års forskning peger på, at de er meget fotostabile og mindre tilbøjelige til at irritere huden***. Vigtigst af alt så lægger de sig primært i hudens yderste lag (epidermis). Solcremer med fysiske solfiltre er kendt for at være svære at smøre ud og for at efterlade huden med et hvidligt skær, men det er ikke tilfældet med Karmameju SUN.

Mineralske/ fysiske solfiltre: Zink Oxid. Titanium Dioxid.****

Nanopartikel-solfilter 
Mange ingredienser kan laves i mikroskopisk nanostørrelse. Man har f.eks. skabt de fysiske solfiltre i nanoform for at gøre filtrene mindre synlige på huden og dermed mindre hvid. De fleste studier viser, at nanopartikler i solfiltre ikke trænger gennem intakt hud, altså en sund hudbarriere*****, hvorfor nano frarådes generelt på udfordret hudbarriere (fx ved solskoldning eller eksem). Fordi nanoteknologi stadig er et forskningsfelt i udvikling, har vi valgt at undgå det ud fra et forsigtighedsprincip. Ingredienser i nanoform listes altid med “nano” i parantes efter navnet, f.eks. Titaniumdioxid (nano), så forbrugeren kan se, at der er anvendt nanoingredienser i produktet. Karmameju anvender ikke nano-solfilter.

Nanopartikel solfiltre: Alle solfiltre som er anført med (nano) i parantes efter ingrediensnavnet.****

Kemiske solfiltre 
Kemiske solfiltre er syntetiske. Når UV-strålerne rammer huden, absorberer solfiltrene UV-strålingen og omdanner strålerne til varme nede i huden gennem en kemisk proces. Nogle studier har vist, at visse kemiske solfiltre penetrerer hudens barriere (dermis), kan måles i blodet og kan forårsage hudirritation og fremprovokere soleksem***.
De kemiske solfiltre kan ikke ses, når de smøres på huden og anvendes derfor af mange hudplejemærker. Ingen af de kemiske filtre er godkendt af den “grønne” certificering ECOCERT/COSMOS.

Kemiske solfiltre: Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate. Ethylhexyl Triazone. Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine. Diethylhexyl Butamido Triazone. Ethylhexyl Salicylate. Octocrylene. Oxybenzone. Avobenzone. Octinoxate. Tinosorb. Ethylhexyl Methoxycinnamate. Homosalate. 4-Methylbenzylidene Camphor (4-MBC)(1. maj 2026: Alle eksisterende produkter, der indeholder filteret, skal være fjernet fra butikshylderne.) m.fl.****

De fleste af os elsker solen, også jeg - og der er også mange fordele ved at lade den smukke ildkugles varme stråler solkysse vores hud. Men at anvende en sikker solcreme er alfa omega for vores sundhed og sikkerhed. 

Sikkerhed for forbrugeren er ledestjernen i vores produktudvikling. Tak for jeres tillid til Karmameju - det betyder alverden. 

Kærlig hilsen 

Mette Skjærbæk
Grundlægger af Karmameju

*Sundhedsstyrelsen om det kemiske solfilter 4-MBC, som ikke længere er tilladt at bruge i
solcremer inden for EU (link)

*Undersøgelse fra Rigshospitalet, der fandt nedbrydningsprodukter af stoffet DnHexP i urinprøver hos størstedelen af de 1591 testede (link)

*Undersøgelse foretaget af de tyske myndigheder, der har fundet det hormonforstyrrende ftalat DnHxP i 50% af de 40 undersøgte solcremer med det kemiske solfilter DHHB på det tyske marked (link)

*Undersøgelse fra Rigshospitalet, der har fundet rester af et hormonforstyrrende kemisk solfilter i follikevæskeprøver hos par i fertilitetsbehandling (link) (link til studie)

**Sundhedsstyrelsen (2025) om påføring 20 min. inden soleksponering (link)

*** Om sammenhængen mellem soleksem og solfiltre (link) (link)

**** De ovenstående lister er udarbejdet i marts 2026. Lovgivningen ændrer sig løbende i forhold til, hvilke solfiltre der anses som sikre for forbrugeren – søg derfor altid opdateret viden om din solcreme på det givne tidspunkt.