Das Journal

Dehnen tut nicht nur deinem Körper gut. Regelmäßig dehnen stärkt deine Gesundheit, vor allem dein Bindegewebe. Regelmäßig dehnen fördert auch gesunde Haut. Lies den Artikel der Gründerin Mette Skjærbæk.

Bewegung gibt es in vielen Formen, und für Mette gehört Power-Walking in der Natur zu den Lieblingsaktivitäten – geh raus, schnapp dir frische Luft, tank Licht und bring den Körper in Schwung.

Mix dir einen erfrischenden Cocktail aus weißem Tee, deinem Lieblingswodka oder Gin, süßem Honig und frisch gepresstem Zitronensaft.

In diesem Cocktailrezept treffen zwei Welten aufeinander, denn der belebende Geschmack von Earl Grey Tee und der kultige Martini verbinden sich. Ein Energiebooster, der unglaublich einfach zuzubereiten ist und eine tolle Alternative zu "gesunden" Cocktails darstellt.

I’m naturally the dry type – in terms of skin type, that is – and so are my daughters. It really is a nuisance! Read on here if you want to get rid of dry skin too.

Leidest du im Winter unter trockener, problematischer Haut, vor allem im Gesicht? Winterhaut wirkt komplex, doch der Grund ist einfach.

An alkaline body is a happy body, and when the body is in balance, the skin thrives. The acid-alkaline smoothie contains foods that promote an alkaline...

Bewegung, Sonnenlicht, Reiben, Atemübungen und kalte Bäder gelten heute als ganz normale Elemente im Wellnessbereich, doch zu Beginn des 20. Jahrhunderts war das nicht selbstverständlich. Im Jahr 1904 veröffentlichte der dänische Wellness-Pionier Jørgen Peter Müller den Bestseller „Mit System“.

Tipps und Tricks, um dein Wintertauchen in Schwung zu bringen. Lies alles darüber, was es für deine körperliche und geistige Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden tun kann.

Du übersiehst Hanni Gohrs Gesicht kaum, wenn du die Bilder von Karmameju siehst – egal ob auf einem Schild am Flughafen oder auf unserem Instagram-Account. Jetzt lernst du „das Gesicht von Karmameju“ in diesem Interview besser kennen und erfährst ihre besten Hautpflegerituale.

25-minute SLEEP WELL RITUAL. A recipe for an evening spa. Create a spa atmosphere with your favourite aromatherapy – incense sticks, a fragrance diffuser or scented candles – and bring a cup of hot tea into your bathroom, your home spa. Play your favourite, relaxing playlist on ‘Karmameju Skincare’ on Spotify.

Face cream is the most essential product in your daily skincare routine, as it helps your skin protect itself against external factors such as dryness, free radicals from pollution and bacteria.