Ein Interview mit Mette Skjærbæk über die Kraft der Aromatherapie
Ein einziger Atemzug Orangenduft weckt in Mette Skjærbæk Kindheitserinnerungen und vergessene Momente. Für unsere Gründerin bedeutet Duft mehr als Wohlbefinden – er steht für Erinnerungen, Gefühle und Natur in ihrer reinsten Form. Die Aromatherapie begleitet sie seit ihrer Jugend und ist zu ihrer Leidenschaft und ihrem Kompass im Privatleben und im Beruf geworden. In diesem Interview erzählt Mette von ihrer Liebe zu natürlichen Düften und zeigt dir, warum sie die Aromatherapie als Geschenk für alle sieht.
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Meine stärksten Kindheitserinnerungen sind die Düfte aus dem Garten und der Küche meiner Eltern. Als ich elf war, starben mehrere Menschen in meinem Umfeld, und viele Kindheitserinnerungen rückten in die Ferne, aber die Düfte – die erinnere ich, als wäre es gestern gewesen. Tomaten, Gurken und Melonen im Gewächshaus, Flieder am Nachbarsbaum im Frühling, selbstgebackene Brötchen. Ich glaube, ich kam mit Liebe zu Düften und Natur auf die Welt, und mein Geruchssinn ist stark. Ich rieche an allem um mich herum – das ist wunderbar, manchmal aber zu viel, denn nicht alles duftet gleich gut.
Mit 18 entdeckte ich die Aromatherapie mit ihren ätherischen Ölen aus Blüten, Blättern, Rinde, Stängeln, Früchten und Schalen. Seitdem begleitet sie mich. Ich mag nur echte Naturdüfte – künstliche sprechen meine Nase nicht an, und ich ziehe mich zurück, wenn starkes synthetisches Parfüm in der Luft liegt.
Unser Geruchssinn ist unser stärkster Sinn, und wir verlassen uns darauf, um schmecken zu können. Ich liebe es, wie aromatherapeutische Düfte meine Stimmung heben, mich beruhigen, mir Energie geben, mich mit meiner weichen Seite verbinden und viele andere Gefühle und Stimmungen ansprechen.
Meine stärksten Kindheitserinnerungen sind die Düfte aus dem Garten und der Küche meiner Eltern. Als ich elf war, starben mehrere Menschen in meinem Umfeld, und viele Kindheitserinnerungen rückten in die Ferne, aber die Düfte – die erinnere ich, als wäre es gestern gewesen. Tomaten, Gurken und Melonen im Gewächshaus, Flieder am Nachbarsbaum im Frühling, selbstgebackene Brötchen. Ich glaube, ich kam mit Liebe zu Düften und Natur auf die Welt, und mein Geruchssinn ist stark. Ich rieche an allem um mich herum – das ist wunderbar, manchmal aber zu viel, denn nicht alles duftet gleich gut.
Mit 18 entdeckte ich die Aromatherapie mit ihren ätherischen Ölen aus Blüten, Blättern, Rinde, Stängeln, Früchten und Schalen. Seitdem begleitet sie mich. Ich mag nur echte Naturdüfte – künstliche sprechen meine Nase nicht an, und ich ziehe mich zurück, wenn starkes synthetisches Parfüm in der Luft liegt.
Unser Geruchssinn ist unser stärkster Sinn, und wir verlassen uns darauf, um schmecken zu können. Ich liebe es, wie aromatherapeutische Düfte meine Stimmung heben, mich beruhigen, mir Energie geben, mich mit meiner weichen Seite verbinden und viele andere Gefühle und Stimmungen ansprechen.
Viele Menschen entdecken durch Karmameju-Produkte echte Düfte „entdecken“ und fragen mich: Warum duften Karmameju-Produkte so gut? Das höre ich von Menschen jeden Alters. Viele kennen den Unterschied zwischen synthetischen und echten Düften nicht, doch sobald sie echte Düfte wahrnehmen, wählen sie diese. Ein echter Duft stammt zum Beispiel aus Rosen, ein synthetischer Duft ahmt diesen Rosenduft im Labor nach.
Ich glaube, dass unser Geruchssinn in jungen Jahren durch Haarspray, synthetische Parfums und Cremes verwirrt wird, während ich den Eindruck habe, dass manche Nasen „reiner“ und wählerischer bleiben. Ich traf noch keinen Menschen, der Aromatherapie nicht schätzt, und mehrere sagten mir: „Ich habe meiner Frau gesagt, dass sie nur Karmameju verwenden soll.“ Darin zeigt sich die Wertschätzung der Düfte.
Ich finde, dass dänische Frauen ein gutes Gespür für Schönheit haben und eine gute Balance finden.
Erlebe, wie effektiv das ist. Nutze es als „Apotheke für die Gefühle“. Spüre, wie es dich ständig umgibt: der Duft deiner Orangenschale, deiner Basilikumblätter – wenn du in der Natur unterwegs bist, pflücke ein Blatt oder eine Blume oder zieh eine Wurzel aus dem Boden. Reibe es zwischen den Fingern, bis die ätherischen Öle aufsteigen. Rieche daran und spüre, wie sich dein Geist klärt. Ich finde das magisch.
In vielen Ländern begrüßt dich bei der Aufnahme ins Krankenhaus eine Fachkraft für klinische Aromatherapie. Sie beruhigt dich, stärkt deine Energie, lindert Übelkeit und mindert Schmerzen. In Dänemark kämpfen Düfte oft um Anerkennung, während Menschen im Ausland sie regelmäßig einsetzen, um ihr Wohlbefinden zu steigern.
Bei der Aromatherapie gewinnen wir Stoffe aus Pflanzen. Sie wirken positiv auf Haut, Körper und Geist. Viele Studien zeigen diese Effekte. Nutze die Natur so oft wie möglich. Sie ist für dich da. Ein gutes Beispiel sind Unkräuter: Löwenzahn, Brennnesseln und andere. Sie wirken wie Medizin für uns Menschen, doch manche Menschen empfinden sie als lästig und gießen Round-up (Unkrautvernichtungsmittel) darüber, um sie verschwinden zu lassen. Vielleicht gibt es sie im Überfluss, weil wir Menschen sie brauchen.
Det skifter hele tiden i forhold til, hvor jeg selv er i livet: min cyklus, om jeg har haft for travlt, eller om jeg er i god balance.
Jeg har skabt serierne LOVING, CALMING og ENERGIZING for at kunne støtte mennesker i deres hverdag: hvad har du brug for? Din underbevidsthed ved det, og du vil række ud efter det rigtige. Jeg elsker, at have HOPE, MILD og WILD body oil med i travel sizes på ferie, som et lille apotek til dagens humør, og jeg tror, det er så sundt, at vi mærker efter: hvad har jeg brug for?
En af de dufte, jeg bruger mest i min hverdag, er appelsin, og for nyligt gik det op for mig hvorfor: det er et af de sidste minder, jeg har med min far, som gik bort, da jeg var helt lille. Så måske får jeg et lille ”møde” med min savnede far, hver gang jeg dufter til appelsin – duften af appelsin gør mig i hvertfald altid glad.
Wenn du ein neues Produkt entwickelst, prüfe zuerst, welches Hautproblem du löst und zu welcher aromatherapeutischen Duftkategorie es passt: LOVING, CALMING oder ENERGIZING.
Gerade entwickeln wir eine Fußcreme. Viele Menschen nutzen Fußcreme abends, darum wählen wir Zedernholz, das Mönche seit Langem zur Meditation einsetzen. Zedernholz wirkt antiseptisch, antibakteriell, entzündungshemmend und pilzhemmend – so bleiben deine Füße gesund. Wir entwickeln jedes Produkt für deine Haut und deinen Geist.
Wir arbeiten eng mit unserem Parfümeur in England, Richard, hat mich über viele Jahre viel gelehrt, und ich bin dankbar, mit der Natur in ihrer reinsten Form zu arbeiten.
Unser erstes Produkt war der CALM-Balsam, Ich liebe es, weil es immer noch das Produkt ist, das ich auf eine einsame Insel mitnehme, wenn ich nur eines wähle. Multifunktionale Produkte sind wunderbar, weil du sie vielseitig nutzt – und die ganze Familie profitiert. Lavendel- und Kamillenöl beruhigen dich, genau das brauchst du in unserer „hektischen“ Welt.
Ich will dir das Beste geben. Du erhältst auch eine parfümfreie Serie, falls du das bevorzugst – doch Aromatherapie ist ein Geschenk des Lebens, das ich allen zugänglich mache. Auf deiner Haut wirkt Aromatherapie genauso wie auf deinen Geist: Lavendel beruhigt deine Gefühle und lindert zugleich deine Haut.
Ich fülle die Natur in eine Flasche, damit du sie griffbereit hast und sofort von ihren Vorteilen profitierst.
Lies auch „Wie beeinflusst uns der Geruchssinn?“
Auch wenn du keine aromatherapeutische Hautpflege oder Produkte für zu Hause nutzt, umgibt dich die Natur mit Aromatherapie. Bäume und Pflanzen setzen unsichtbare Pflanzenstoffe, sogenannte Phytonzide, frei. Studien zeigen: Diese Stoffe senken dein Stressniveau und stärken deine Abwehrzellen. Erlebe eine Geschichte über Waldbaden, die Aromatherapie der Natur und die Forschung dahinter.
